Okumak, okumak ve vazgeçmeden okumak; işte bütün mesele bu! Bu yazım uzun süredir çok fazla soru aldığım bir konu üzerine; sizlerden bu açıdan o … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 6 Ekim 2017 Kişisel gelişim
Gülümsemenin bilinmeyen 10 faydası Hepimiz gün içinde birçok kez gülümsüyoruz. Ancak gülümsemek, sadece mutlu olduğumuzu göstermek için yaptığımız bir … FEEL UP Uplifers 6 Ekim 2017 Mutluluk
Yeterince protein almadığınızı gösteren 10 belirti Birçoğumuz protein tüketimi konusunda birçok yanlış yapıyoruz. Bazılarımız da yeterince protein alamıyoruz. Bazılarımız da “ne … LIVE UP Uplifers 5 Ekim 2017 Sağlıklı beslenme
Bir şeyi kırk kere söylersek olurmuş! Kendini gerçekleştiren kehanet kavramını hepimiz duymuşuzdur. Sosyal psikolojide “pygmalion etkisi” olarak da incelenen bu olgu, … FEEL UP Uplifers 5 Ekim 2017 Motivasyon
Drone doğaya karışınca: İzlanda’nın keşfedilmemiş doğal dokusuna tepeden bakış İzlanda, benzersiz doğasıyla tüm gezginlerin ve fotoğrafçıların deneyimlemek istediği seyahat noktalarından biri. Eşsiz lavlarıyla, gayzerleriye, … EXPLORE UP Uplifers 5 Ekim 2017 Doğal güzellikler
Ev dekorasyonunda malzemenin önemi: Zemin kaplama önerileri Zemin kaplamaları döşemede bitirme malzemesi olarak kullanılır. Zemin kaplamada kullanılan malzeme ne kadar yenilikçi ve … HOME UP Eda Atay 5 Ekim 2017 Dekorasyon Fikirleri
Kilo vermek için yağ tüketmek gerektiğini biliyor muydunuz? Doğru bilinen yanlışlarda bugün yağ tüketimi var! Profesyonel yardım alanlarımız dışında aslında hepimiz bu hataya … LIVE UP Uzm. Dyt. Seba Sarıtepe 5 Ekim 2017 Sağlıklı beslenme
Kahkahaya da zam geldi: İlaç niyetine izleyebileceğiniz 5 anime Efendim gündemimiz malum; geçtiğimiz hafta ağzımıza burnumuza kadar zamla dolduk. Biz de bu zamlara bir … EXPLORE UP Serpil Şahin 5 Ekim 2017 Kültür-Sanat
Panik atak kabusunuz olmasın: Stres ve kaygı ile başa çıkma yolları Kaygı bozukluğu, fobiler, panik atak, obsesyonlar… Hepsinin ortak özelliği stres faktörünün devreye girmesidir. İnsan zihni, düşünce, … FEEL UP Nihal Tural 5 Ekim 2017 Psikoloji