Kevser Başkara
Kevser Başkara
Kevser Başkara, doğru beslenme ve doğru fiziksel aktivitenin sağlıklı yaşamın olmazsa olmazı olduğuna inanır. Bisiklet tutkunudur, doğa yürüyüşlerini sever. Koşu ile ilgili organizasyonlarda destekçi olarak yer alır. Trafikte, dağda, bayırda, patikalarda, çamurda bisiklet kullanır. Diyabet, çölyak, fenilketonüri gibi durumlar için bisikletle farkındalık turlarına katılır. Beslenme ve Diyet Uzmanı ve Diyabetle Yaşam Koçu’dur. Sporcu, diyabet, anne çocuk beslenmesi, kilo yönetimi, iyi yaşam gibi birçok konuda bireysel ve grup eğitimleri vermektedir. Diyabet yönetiminde sporun önemini vurgulamak amaçlı hazırladığı “Aktif spor yapan tip-1 diyabetli bireylerin beslenme durumlarının saptanması” adlı lisans bitirme tezi vardır. Yeme davranışı bozuklukları, psikoloji, iyi yaşam, diyabet beslenme tedavisi, sporcu beslenmesi, çocuk beslenmesi, akıllı beslenme gibi birçok alanla ilgilenmektedir.