Annelik bir tercihtir: Bir kadının anne ‘olmama’ yolculuğu Toplumsal roller, çok küçük yaşlardan itibaren üzerimize yüklenmeye başlar. Günlük konuşmalar ve medyada sürekli tekrarlanan … PARENT UP Uplifers 3 Ocak 2018 Ebeveynlik
Röportaj: Enneagram ile kendini tanımak: Tip 1 – Mükemmeliyetçi Hepimiz güzel ve anlamlı işler yapmak, keyifli ve üretken bir hayat yaşamak istiyoruz. Fakat yapmak … FEEL UP Psikolog Zeynep Ozgen 3 Ocak 2018 Psikoloji
Sevgili sen, değişmesi gereken sensin Hayatının gidişatından memnun değilsen, bir şeyler değişmeli demektir. İçinde bulunduğun şartları değiştirmek mümkün değildir her … FEEL UP Dilara Kuru 3 Ocak 2018 Mutluluk
Adalar ülkesi Filipinler’in kendine has bir köşesi: Dumaguete Sabahın erken saatlerinde kalkıp gençlerle dolu “jeepney”e atlıyor ve sahile doğru yola çıkıyorsun. Herkesin yüzünde … EXPLORE UP Gökçe Argun 3 Ocak 2018 Uplifers keşifleri
Zehir mi değil mi: Yumurtanın vücudumuzda geçirdiği süreçleri biliyor musunuz? Hem kendi sağlığımız hem sevdiklerimizin sağlığı için ne yediğimize ve bunun bedenlerimizde ne gibi süreçlerden … LIVE UP Kevser Başkara 3 Ocak 2018 Sağlıklı beslenme
Güven alanımızdan çıktığımız o an: Korkmadan sevdiğini söyleyebilmek “Bir daha beni sevdiğini söyleme! Neden biliyor musun? Çünkü yine inanırım.” – Cemal Süreya Tehlikeli … PLEASURE UP Pınar Özeken (Ulus) 3 Ocak 2018 İlişkiler
Mutluluk, başarı ve motivasyon için: 2017 yılının en çok okunan Uplifers “Feel Up” yazıları Kurduğumuz hayalleri gerçeğe dönüştürmek ve hayatta başarılı ve mutlu olmak hepimizin ortak isteği… Mutluluk, başarı, … FEEL UP Uplifers 2 Ocak 2018
Japonlardan yaşamaya dair ilham veren bir video: “Hayat, maraton değil” Her gününüz bir koşturmaca içinde öylece akıp gidiyor mu? Siz de bazen kendinizi anlamsız bir … FEEL UP Uplifers 2 Ocak 2018 Motivasyon
Kilo ve üreme: Sağlıklı kilo doğurganlık sorunlarıyla mücadeleyi kolaylaştırıyor Herkesin hamilelik macerası birbirinden farklı olabiliyor. Bazı kadınlar birkaç denemeden sonra hamile kalırken, bazıları aylar … LIVE UP Uplifers 2 Ocak 2018 Sağlıklı beslenme