Size güçlü bir bağışıklık sistemi sağlamak için harıl harıl çalışan kış besinleri
Kış aylarında hem soğuk havalara hem de salgınlara karşı dinç duruşumuzu güçlü bağışıklık sistemimize borçluyuz. …
Beklentiyle yapmaktan sadece yaptığın şey olmaya: Gerçek iyilik
“Sevmek bu kadar güzelse, kim bilir sevmeyi yaratan ne kadar güzeldir…” Şems-i Tebrizi Ah o …
İş hayatında negatif duygularla mücadele etmenin 7 yolu
Yaptığımız işi ne kadar seversek sevelim, hepimiz kariyerimizin bir döneminde iş hayatımızla ilgili negatif durumlar …
5,8 milyon çocuğun boş zamanı üzerine: Boş zaman, boşa harcanacak zaman mıdır?
Enes Batur, YouTube’da 7-15 yaş çocukların başlıktaki abone sayısına ulaştırdığı kişi. Dün yeğenim Efe ile …
Moskova’da görmeden dönmemeniz gereken 8 harika yer
Winston Churchill Rusya’yı “Bir muammanın içinde sırlarla sarmalanmış bilmece” olarak tanımlamış. 12. yüzyılda küçücük bir …
Hissettiğimiz belirsiz duygular için yeni kelimeler üreten dilbilimciden “Belirsiz Dertler Sözlüğü”
Bazı anlar vardır, onları kelimelerle ifade edemeyiz. Ya da hissettiğimiz bazı hislerin, bildiğimiz dillerde hiçbir …
Ruhunuza ve zihninize nefes aldıracak 21 stressavar öneri
Sıfır stresle yaşamak mümkün değil. Hatta stresi doğru yönetmeyi bilirsek, faydaları bile olabilir. Ancak bunu …
Çocukların mutlu yetişkinler olması için: Alan tanırken sınırları öğretebilmenin önemi
Doğruyu yanlışı bilsin, bir fikri olsun derken “galiba eleştirel bir bakış açısına sahip çocuk yetiştiriyoruz” …
Siyatik ağrısını azaltmak için evde uygulayabileceğiniz hareketler
Siyatik, pelvisten (leğen kemiği) başlar, kalçadan geçerek bacaktan topuğa kadar uzanan vücudun en uzun ve …
