Sağlıklı yaşamak ve hissetmek için: 2017 yılının en çok okunan Uplifers “Live Up” yazıları
Yeni yıl için aldığımız kararlardan bir tanesi de sağlıklı yaşamak ve sağlıklı hissetmek! Geride bıraktığımız …
Çeyrek yaş bunalımı: Başlıca nedenleri ve çözüm önerileri
Milenyum jenerasyonunun hayatın dörtte birlik dilimini tamamladığında yaşadığı krizin şehir efsanesi değil, gerçek olduğu anlaşıldı. …
Annelik bir tercihtir: Bir kadının anne ‘olmama’ yolculuğu
Toplumsal roller, çok küçük yaşlardan itibaren üzerimize yüklenmeye başlar. Günlük konuşmalar ve medyada sürekli tekrarlanan …
Röportaj: Enneagram ile kendini tanımak: Tip 1 – Mükemmeliyetçi
Hepimiz güzel ve anlamlı işler yapmak, keyifli ve üretken bir hayat yaşamak istiyoruz. Fakat yapmak …
Sevgili sen, değişmesi gereken sensin
Hayatının gidişatından memnun değilsen, bir şeyler değişmeli demektir. İçinde bulunduğun şartları değiştirmek mümkün değildir her …
Adalar ülkesi Filipinler’in kendine has bir köşesi: Dumaguete
Sabahın erken saatlerinde kalkıp gençlerle dolu “jeepney”e atlıyor ve sahile doğru yola çıkıyorsun. Herkesin yüzünde …
Zehir mi değil mi: Yumurtanın vücudumuzda geçirdiği süreçleri biliyor musunuz?
Hem kendi sağlığımız hem sevdiklerimizin sağlığı için ne yediğimize ve bunun bedenlerimizde ne gibi süreçlerden …
Güven alanımızdan çıktığımız o an: Korkmadan sevdiğini söyleyebilmek
“Bir daha beni sevdiğini söyleme! Neden biliyor musun? Çünkü yine inanırım.” – Cemal Süreya Tehlikeli …
Mutluluk, başarı ve motivasyon için: 2017 yılının en çok okunan Uplifers “Feel Up” yazıları
Kurduğumuz hayalleri gerçeğe dönüştürmek ve hayatta başarılı ve mutlu olmak hepimizin ortak isteği… Mutluluk, başarı, …
