Ekmeğinizi kendiniz yapın: Birbirinden lezzetli ve pratik 2 ekmek tarifi Sağlıklı beslenmeyle ilgili herkesin kafasında birçok soru ve yanlış algı olabiliyor. Bu algılardan bir tanesi … LIVE UP Nareg İşler 5 Ocak 2018 Yemek tarifleri
Aşk bilinmeyeni sever: “Ben her zaman sana aşıktım” “Bir ağaç bir kuşa nerelisin diye sormaz, yalnızca şarkısına eşlik eder.” Halil Cibran Aşk bu, … PLEASURE UP Pınar Özeken (Ulus) 5 Ocak 2018 İlişkiler
Günde yalnızca 5 dakika ayırarak six-pack sahibi olmanın yolu Dergilerde veya reklamlarda gördükleriniz gibi kaslı bir karna sahip olmak istiyorsanız, aslında yapmanız gereken iki … LIVE UP Uplifers 4 Ocak 2018 Fitness önerileri
Yaşamınıza renk katmak için: 2017 yılının en çok okunan Uplifers “Style Up” yazıları Mutlu ve iyi hissetmek için temel ihtiyaçlarımızın yanı sıra, hayatımızı renklendirmeye de ihtiyacımız var. Kişisel … STYLE UP Uplifers 4 Ocak 2018
24 saatinizin tamamını kullanarak gününüzü çok daha verimli geçirmenizi sağlayacak 12 tavsiye Aslında hepimizin gün içinde 24 saati var! Ancak bazı insanlar bu süreyi diğerlerinden çok daha … FEEL UP Uplifers 4 Ocak 2018 Motivasyon
Doğum kontrol hapları doğacak çocuğunuzun bağışıklık sistemini olumsuz etkileyebilir Evrimsel olarak partner seçiminde, en sağlıklı ve en güçlü genlere sahip nesiller üretebileceğimiz kişilere yönelme … PLEASURE UP Uplifers 4 Ocak 2018 Cinsel mutluluk
Yerken vicdanınızı sızlatmayacak bir tarif: Dereotlu, peynirli, glütensiz kış poğaçası Soğuk kış aylarında evimizde birbirinden lezzetli tarifler yapmak, tüm bu güzel tariflerin kokusunun eve yayılması … LIVE UP Ezgi Köse 4 Ocak 2018 Yemek tarifleri
Hırslarıyla hareket eden rekabetçi insanlarla mücadele etmenin yolları Rekabetçi insanlar hayatın her yerinde karşımıza çıkabilir ve bazı durumlarda onlarla mücadele etmek zorunda kalabiliriz. … FEEL UP Nihal Tural 4 Ocak 2018 Psikoloji
Bizi besleyen ve bizi biz yapan: Kimliklerimiz Kimlik… Türk Dil Kurumu’nun tanımına göre; toplumsal bir varlık olan insanın nasıl bir kimse olduğunu … FEEL UP Ceyda Tepret 4 Ocak 2018 Kişisel gelişim