Japonlardan yaşamaya dair ilham veren bir video: “Hayat, maraton değil”
Her gününüz bir koşturmaca içinde öylece akıp gidiyor mu? Siz de bazen kendinizi anlamsız bir …
Kilo ve üreme: Sağlıklı kilo doğurganlık sorunlarıyla mücadeleyi kolaylaştırıyor
Herkesin hamilelik macerası birbirinden farklı olabiliyor. Bazı kadınlar birkaç denemeden sonra hamile kalırken, bazıları aylar …
İlişkinize dair yeni yıl hedeflerinizi gerçekleştirmenize yardımcı olacak 10 soru
Geri sayımlarla geride bıraktığımız 2018’in kapanışını yapıp yepyeni bir yıla, yeni dileklerle hızlı bir başlangıç …
Sokak lambalarının organik rakibi: Kendiliğinden ışık saçan ağaçlar
Gelecekte yol kenarlarında sokak lambaları yerine ışık saçan ağaçlar görebiliriz… Ya da belki hava kararmaya …
Mutluluk sanatı hygge ruhunu iliklerinizde hissetmenizi sağlayacak öneriler
Danimarka’dan hızla tüm dünyaya yayılan Hygge akımı, Oxford sözlüğünde yılın kelimeleri listesinde aday olarak yerini …
Tüm renkleri görebilmek için: Hayatın her alanına kalpten denge getirme sanatı
Bu ara hayatımda neyi çözsem, sonucunda aynı yere varıyorum: Denge ve dengenin önemi… Ben, bu …
İlişkide iletişim: “Beni hiç anlamadı” yerine, “Biz birbirimizi anlayabiliyoruz” diyebilmek
Çoğu zaman ne kadar önemli olduğunun farkına varamadığımız bir kavramdır “iletişim” veya iletişim kurabilmek becerimiz. …
Büyük umutlarla girdiğiniz yeni yılda hedefiniz şaşmasın
Yeni yıla girerken, yeni kararlar aldınız mı? Yalnız değilsiniz, yeni yıl genellikle birçok kişi için …
Ayurveda’ya göre hayat enerjimizin kaynağı: Vata
Antik şifa sistemi Ayurveda‘ya göre, hava ve boşluk elementinin hareketli enerjisiyle oluşan Vata dosha (beden …
