Kilo kontrolü ve zayıflamak için yapılması gereken egzersizler Fiziksel aktivite yani egzersiz veya hareket etmek kilo kontrolünü ayarlamanın önemli bir yoludur. Fiziksel olarak … LIVE UP Diyetisyen Müge Bozok 9 Mayıs 2018 Yaşam
Hayatınızı yönlendirecek en derin amacı bulun: Her şey bir yana sen bir yana “Bir amaca bağlanmayan ruh, yolunu kaybeder. Çünkü her yerde olmak, hiçbir yerde olmamaktır.” Montaigne Başkalarından … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 9 Mayıs 2018 Motivasyon
Samsung Flip & Uplifers Özel Röportaj Serisi: Nevzat Aydın Girişimcilik, çağımızın en popüler mesleklerinden biri haline geldi. Pek çok kişi kendi iş fikirlerini hayata … EXPLORE UP VIDEOLAR Samsung Flip 8 Mayıs 2018 Teknoloji
Modadan dijital hizmetlere 10 kadın girişimci Arya Ödülü için yarışıyor Bu yıl üçüncüsü düzenlenecek olan Arya Retreat, 24 – 27 Mayıs tarihleri arasında, Bodrum Casa … FEEL UP Uplifers 8 Mayıs 2018 Başarı
Chai ya da Tea: Çaya verilen isimlerin kaynağı, bitkinin destansı yolculuğunda saklı Dalga dalga kahvecinin etrafımızı sardığı, envai çeşit çaycının da onlardan eksik kalmadığı günümüzde karşımıza en … EXPLORE UP Uplifers 8 Mayıs 2018 Uplifers keşifleri
Gıdıklanmanın ardında yatan bilimsel gerçekler Kimileri için istemsizce kahkaha attıran, tatlılık ivmesini katlayan, eğlenceli bir aktiviteyken; kimileri içinse çaresizlik içinde … LIVE UP İpek Even 8 Mayıs 2018 Yaşam
İmkansız diye bir şey yoktur: Gerçekten istemeyi biliyor musunuz? Hep derler ya isteyin. İstemeyi bilmek de önemli, isteyin diye. Bu konuda iki noktaya değinmek … FEEL UP Gamze Baytan 8 Mayıs 2018 Motivasyon
Affetmiş gibi yapıp gerçekten affedemedikleriniz için bir şans daha vermeye hazır mısınız? Affetmek başlığı benim için de hayatımda çok önemli olan bir başlık. Bu konuda son dönemde … PLEASURE UP Pınar Özeken (Ulus) 8 Mayıs 2018 İlişkiler
Stres ve epilepsi arasındaki karmaşık ilişki: Stres kasılmalara neden oluyor mu? Aktris Melanie Griffith geçtiğimiz yıl bir açıklama yaparak 20 yıldan uzun bir süredir devam eden … LIVE UP Uplifers 8 Mayıs 2018 Yaşam