Ölüm nedir ve ondan neden bu kadar korkarız? Carlos Castenada kitabında, bolca “dost”tan bahseder. Dost ile yüz yüze gelmekten kaçınır her bir çalışmasında. … FEEL UP Esra Uyman 24 Ocak 2019 Kişisel gelişim
Alışveriş listenize mutlaka eklemeniz gereken bir kış lezzeti: Trabzon hurması Trabzon hurması 1 porsiyonunda A vitamininin günlük değerinin yüzde 55’ini sunan oldukça değerli bir meyvedir. … LIVE UP Hanife Kara 24 Ocak 2019 Yemek tarifleri
Lezzetli bir vegan tatlı alternatifi: Cevizli, muzlu, çikolata parçacıklı vegan kek tarifi Vegan yaşam biçimini benimsemiş insanların, beslenme kısmında en çok zorlandıkları konulardan birisi tatlı konusu olsa … LIVE UP Canan Yavuz 24 Ocak 2019 Yemek tarifleri
BaliSpirit Festival 2019, 24-31 Mart tarihleri arasında “Yeniden Denge” temasıyla Bali’de BaliSpirit Festival sadece bir festival olmanın çok ötesinde, tüm duyular için bir deneyim. Yoga, meditasyon, … EXPLORE UP FEEL UP Uplifers 23 Ocak 2019 Uplifers keşifleri
Yapmanız gereken en önemli rejim: Düşünsel rejim “Yapılması gereken tek rejim düşünsel rejimdir. Yani kendimizi olumsuz düşüncelerden arındırmak…” Louise L. Hay Engel … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 23 Ocak 2019 Motivasyon
Odaklanma sorunu yaşayanlar dikkat: Bu 7 besine sofranızda yer açın Sağlıklı beslenme ile daha aktif beyin hücrelerine ve daha kalıcı bir hafızaya sahip olmak mümkün! … LIVE UP Diyetisyen Müge Bozok 23 Ocak 2019 Sağlıklı beslenme
İlişkilerde başarının sırrı: Duygusal zekanın 5 boyutu Kendimizin ve çevremizdekilerin duygularının farkına varmak, anlamak, kontrol altına almak ve bu durumu yönetebilmek “duygusal … PLEASURE UP İdil Arasan Doğan 23 Ocak 2019 İlişkiler
Hayatım sahnede: Çünkü hepimiz gibi benim de “Hayatım hikaye” Sevgili ailem, dostlarım, danışanlarım, arkadaşlarım, Öncelikle harika bir hafta diliyorum. Yazmanın sihirli bir gücü olduğunu; … FEEL UP Hande Akın 23 Ocak 2019 Kişisel gelişim
Beslenme ve kadın-erkek ilişkileri: Aşk dolu bir yemekle ısınan bir kış günü Stefano zamanla İstanbul’daki yaşam tarzına alışıyordu. Aslında mevsimsel olarak bu şehir Roma’ya benziyordu ama tek … LIVE UP Kevser Başkara 23 Ocak 2019 İlişkiler Sağlıklı beslenme