Sofranızı bol proteinli, lezzetli, vegan bir lezzet ile renklendirin: Pitta
Vegan beslenmede önemli protein kaynaklarının çok büyük bir bölümünü kuru baklagiller oluşturmaktadır. Barbunya, fasülye, nohut, …
Sağlıklı kilo vermek için nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz?
Kilo vermek ile ilgili yüzlerce yöntem olsa dahi devam etmek çoğu zaman zorlayıcıdır. Uzun mesafe …
Kadınlar saçlarıyla toplumsal cinsiyet rollerine meydan okuyor: Benim saçım #EzberlerinÖtesinde diyen kadınlar bir arada!
“Kadın dediğin uzun saçlı olur!” Bu cümleyi kadın, erkek fark etmeksizin, hepimiz mutlaka duymuşuzdur. Toplumsal …
Zencefil, cinsel isteği artırabilir mi?
Zencefil güçlü tıbbi özelliklere sahip bir bitkidir ve pek çok rahatsızlığın tedavisinde geleneksel olarak kullanılmıştır. …
Bir fincan kahve alır mıydınız: Kahvenin metabolizmayı hızlandırıcı etkisi
Kahve ve çaylarda bulunan kafein, dünyadaki en yaygın uyarıcılardan biridir. Kafein, metabolizma hızınızı yüzde 3-11 …
Neden buradayız: Tüketip bitirmek için mi, yaratıp üretmek için mi?
“Aldığın her nefesi fırsat bil, ot değilsin yeniden bitmezsin…” Mevlana Celaleddin Rumi Neden buradayız? Bugün …
Dünya Kanser Günü’ne özel: Kanser gelişimini önlemeye yardımcı 13 besin
4 Şubat Dünya Kanser günü olunca Şubat ayı, kanser farkındalığımızı yüksek tutmak için bir fırsat …
Her şeyin bir zamanı var: Tomurcuklar hazır olduğunda çiçek açar
Bu yıl hayatımda hiç görmediğim kadar yağmur ve fırtınaya şahit oldum. Bodrum’un yerlileri bile bu …
Bukalemun çocukları görebilmek: Ebeveynin tutumu çocuğun kişiliğini nasıl etkiler?
Haydi birlikte düşünelim. Birlikte düşünelim istiyorum çünkü hiç kimseye zorlayarak bir kabiliyet geliştirmem ya da …
