Fitness ile dansı birleştiren mükemmel bir dayanıklılık antrenmanı: Bungee workout Uluslararası fitness camiası, son günlerde yeni bir antrenman tarzının etkisi altına girmiş durumda. Macera severlerin … EXPLORE UP Fitness önerileri LIVE UP Uplifers keşifleri Uplifers 27 Ekim 2016 Fitness önerileri Uplifers keşifleri
Kirpik uzatma yöntemleri ve doğru kirpik bakımı için yapılması gerekenler Daha uzun kirpiklere sahip olmayı kim istemez? Göz şekliniz ve renginiz fark etmeksizin bakışlarınıza derinlik … Kişisel bakım STYLE UP Uplifers 27 Ekim 2016 Kişisel bakım
Bebeklerde öksürüğün nedenleri ve tedavisi Öksürük, üst solunum yolunu temizlemek için tasarlanmış kritik bir refleks eylemidir. Öksürmenizin nedeni akciğer, sinüs … Ebeveynlik LIVE UP Uplifers 27 Ekim 2016 Ebeveynlik
Gazete rulolarından aşırı gerçekçi hayvan heykelleri yapan sanatçı: Chie Hitotsuyama Japon sanatçı Chie Hitotsuyama, oldukça ilginç ve kendine özgü bir teknik olan ıslak gazete şeritlerini … EXPLORE UP Kültür-Sanat Uplifers keşifleri Uplifers 27 Ekim 2016 Kültür-Sanat Uplifers keşifleri
Evde masaj: Masaj yağı yapımı sandığınızdan daha kolay Dışarıda, birbirinden farklı özellikleriyle satın alınabilecek yüzlerce masaj yağı olabilir. Ancak kendi masaj yağınızı yapma … DIY-kendin yap STYLE UP Uplifers 27 Ekim 2016 DIY-kendin yap
Doğanın muhteşem bir sanatçı olduğunu kanıtlayan büyüleyici fotoğraflar Doğa, yarattığı her eserde kendisine hayranlık uyandırmayı başarabilen bir sanatçı. Üstelik bazen öyle eserler veriyor … Doğal güzellikler EXPLORE UP GALERİLER Uplifers 26 Ekim 2016 Doğal güzellikler
Farkındalık yaratmayı amaçlayan “Mekanın Personası” sergisi açılıyor Ülkemizde yer alan sanat faaliyetlerinin sayısı her geçen gün artıyor. Birbiri ardına açılan sergiler, sanat … EXPLORE UP Kültür-Sanat Uplifers 26 Ekim 2016 Kültür-Sanat
Muhtemelen daha önce duymadığınız birbirinden ilginç 10 alerji çeşidi Alerjiler, vücudunuzun savunma sistemi herhangi bir yabancı maddeye, yani alerjenlere, normalden fazla tepki verdiğinde gerçekleşir. … LIVE UP Yaşam Uplifers 26 Ekim 2016 Yaşam
Basen eritme yöntemleri: Nasıl beslenmeli, hangi egzersizleri yapmalı? Basenler, kilo verip vücudunuz şekle sokarken genellikle en çok zorlanılan bölgelerdir. Daha çok kadınların yaşadığı … Fitness önerileri LIVE UP Uplifers 26 Ekim 2016 Fitness önerileri