Eşyalarınızın üzerine sinen kokulardan kurtulmak için pratik öneriler
Her evin bir kokusu var. Bu koku evde yaşayan kişilerin parfümlerinin, şampuanlarının, pişirdikleri ve yedikleri …
Sabretme becerinizi geliştirmenin yolları
Günümüzde emailler, mesajlar, akıllı telefonlar sayesinde artık hepimiz, her zaman ulaşılabilir durumdayız. Gelen haberlerin, güncellemelerin …
Zeki insanlar, zor insanlarla ve durumlarla nasıl başa çıkıyor?
Hayatımızın pek çok alanında zaman zaman başka insanlarla kurduğumuz iletişimler bizi olumsuz yönde etkileyebiliyor. Hele …
Günümüz insanının sahteliğine kafa tutan öykülerden oluşan bir kitap: Yakın-görmez
Serpil Şahin’in yeni kitabı Yakın-görmez, ince bir mizah duygusu ve zengin gözlemler içeriyor. Kitap günümüz …
Matcha çayı ile hazırlayabileceğiniz birbirinden güzel tarifler
Yeşil çayın sakinleştirici, sindirimi düzenleyici, rahatlatıcı ve daha pek çok yararını hepimiz biliyoruz ve severek …
Farkındalık meditasyonu neden bu kadar etkili?
Aslında kökeni çok eskiye dayanan meditasyon, özellikle de farkındalık meditasyonu son yıllarda gittikçe popüler olmaya …
İyi hissetmek için ihtiyacınız olan şey işe gitmemek değil, hayat rutininizi değiştirmek
İşe gitmeyip yatakta keyif yapmak, kitap okumak, evinizi düzenlemek, yüzlerce maile cevap yazmamak istediğiniz günler …
Yaşadığı şehrin gri atmosferinden sıkılan sanatçı, Photoshop kullanarak kendi şehrini yarattı
19 yaşındaki mimarlık öğrencisi Paul Eis, 2015 yazında Berlin’in sokaklarında fotoğraflamak için güzel mimari yapılar …
Nefesi kontrol etmenin bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış 5 faydası
Stresli olduğunuz zamanlarda “Sadece derin nefes al” tavsiyesi belki çok klişe gelebilir ancak doğruluğu ve …
