Farklı ve kolay yemeği yapılabilecek kabak tarifleri Kabak, hemen hemen her şeye yakışan ve sınırsız çeşitte yemeğe dönüştürebilecek olan sayılı sebzelerden biri. … LIVE UP Yemek tarifleri Uplifers 31 Temmuz 2018 Yemek tarifleri
Röportaj / Olimpiyatlarda yarışacak spor dallarına güçlü bir aday: Yoga Uluslararası Yoga Federasyonu (UYF) temsilcileri, Yoganın Olimpiyatlarda yer alması için Uluslararası Olimpiyat Komitesi (IOC)’nin daveti ile … LIVE UP Yoga & Pilates Uplifers 31 Temmuz 2018 Yoga & Pilates
Narın saymakla bitmez faydaları Nar (Punica granatum), 5 – 10 metre arasında değişen büyüklüğe sahip kınagiller familyasından yaprak döken … Faydaları LIVE UP Meyvelerin Faydaları Yaşam Uplifers 31 Temmuz 2018 Faydaları Meyvelerin Faydaları Yaşam
Zamanı bölmek odaklanmayı ve üretkenliği artırıyor Yaratıcılık çoğu zaman dağınıklıkla özdeş gibidir. Başarılı bir ressamın atölyesinden bahsedecek olsam, muhtemelen gözümüzün önüne … Başarı FEEL UP Uplifers 31 Temmuz 2018 Başarı
Patates severlere pratik ve lezzetli fırında patates tarifleri 7’den 70’e herkesin bayıldığı ve önüne konulduğu zaman neredeyse hiçbir zaman geri çevirmediği sebzelerin başında … LIVE UP Yemek tarifleri Uplifers 30 Temmuz 2018 Yemek tarifleri
Şiddete maruz kalan çocuklar ileride şiddete meyilli ebeveynlere mi dönüşürler? Çocuklar, neredeyse doğdukları andan itibaren ebeveynlerinin davranış partnerlerini benimsemeye başlarlar. Yetişkin olduklarında ise bireylerin davranışlarında … Ebeveynlik LIVE UP VIDEOLAR Uplifers 30 Temmuz 2018 Ebeveynlik
Kendinize vakit ayırın: Yalnız başınıza yapabileceğiniz şeyler Sosyal medyanın hayatımızın içerisine bu kadar dahil olmasıyla ilkokul öğretmenimizden eski iş arkadaşımıza kadar herkesle … EXPLORE UP GALERİLER Uplifers keşifleri Uplifers 27 Temmuz 2018 Uplifers keşifleri
Cevizin saymakla bitmeyen faydaları Tek çekirdekli bir meyve olan ceviz, genel olarak meyve tamamen soyulduktan sonra ortaya çıkan etli … Faydaları LIVE UP Meyvelerin Faydaları Sağlıklı beslenme Uplifers 27 Temmuz 2018 Faydaları Meyvelerin Faydaları Sağlıklı beslenme
Neden en çok kendimize yalan söyleriz? Aramızda hiç yalan söylemeyen var mıdır? Peki en çok kime yalan söylediğinizi düşünüyorsunuz? Aslına bakarsanız, … FEEL UP Kişisel gelişim VIDEOLAR Uplifers 27 Temmuz 2018 Kişisel gelişim