Su tüketiminizi azaltın: Daha az su tüketmek için kolay ve etkili 17 yöntem Bir kişinin günlük ortalama su ihtiyacı 75 litre olsa da, araştırmalara göre pek çoğumuzun tüketimi … GREEN UP Sürdürülebilirlik Uplifers 10 Mayıs 2020 Sürdürülebilirlik
Evden çıkmadan da annenizi sevindirebilirsiniz: iPhone ile yapabileceğiniz 7 Anneler Günü hediyesi Evden çıkmıyor olabiliriz ama bu, annemizi sevindiremeyeceğimiz anlamına gelmiyor. Evlerimizden çıkamadığımız, hatta annelerimizden kendi iyilikleri … EXPLORE UP Teknoloji Uplifers 8 Mayıs 2020 Teknoloji
Evde doğum: Tüm risklerine rağmen evde doğum yapmak neden trend oldu? Evde doğum son zamanların en popüler ve tartışmalı konularından biri. Modern toplumlarda kadınların büyük çoğunluğu … Ebeveynlik LIVE UP Uplifers 6 Mayıs 2020 Ebeveynlik
Dünya kayak şampiyonu Arianna Tricomi özel röportajı: “Başarımın sırrı her şeyden önce iyi hissetmek” Muhteşem doğa manzaralı Dolomites’in kalbi olan İtalya’nın Corvara kentinde Ağustos 1992’de dünyaya gelen Arianna Tricomi, … EXPLORE UP Extreme sporlar UPLIFERS SÖYLEŞİLERİ Uplifers 6 Mayıs 2020 Extreme sporlar
Anneler Günü Özel: Klasik hediyelere sevgi dolu ve düşünceli “karantina”alternatifleri Mayıs ayı geldi. Doğanın canlandığı, çiçeklendiği ve her geçen gün güneşin sıcaklığını daha çok hissettiğimiz … Ebeveynlik LIVE UP Uplifers 5 Mayıs 2020 Ebeveynlik
Köpeğinizin daha sağlıklı bir yaşam sürmesine yardımcı olacak öneriler Köpekler evcilleştirilmeden önce nasıl besleneceklerini, kendilerini nasıl koruyacaklarını biliyorlardı. İçgüdüleri onlara ne yemeleri gerektiğini, nasıl … Köpek Bakımı PET UP Uplifers 4 Mayıs 2020 Köpek Bakımı
Evden çıkamıyoruz diye hareketsiz kalmak zorunda değiliz: Cardiowalk ile kilometrelerce yürüyüş keyfi Sokağa çıkma yasaklarının ve evde olmanın yeni rutinimiz haline geldiği şu günlerde hepimizin en büyük … Fitness önerileri LIVE UP Uplifers 1 Mayıs 2020 Fitness önerileri
Bir iyilik yap, #EvdeKal: Sosyal izolasyon günlerine özel aktivite önerileri 2019’un son günlerinde ortaya çıkan ve şu anda tüm dünyanın gündemine oturan koronavirüs, ülkemizi de … LIVE UP Yaşam Uplifers 30 Nisan 2020 Yaşam
#Evdeberaberiz: Karantina sürecinde aktif kalarak evde daha enerjik ve hareketli zaman geçirmenize yardımcı olabilecek öneriler Zamanımızın neredeyse tamamını evde geçirdiğimiz karantina döneminde hem sağlığımızı hem de formumuzu koruyabilmek için evde … EXPLORE UP Teknoloji Uplifers 30 Nisan 2020 Teknoloji