Bağışıklık dostu C vitaminini doğru tüketiyor musunuz? C vitamini kış aylarının en popüler vitaminlerinden birisi. Eğer sen de havalar soğudukça ve salgın … LIVE UP Betül Karakuş 27 Kasım 2017 Sağlıklı beslenme
Vücudumuzun gizli savaşçıları: Mikrobiyomlar Mikrobiyomlar vücudumuzda yaşayan bir bakteri türü. Sayıları o kadar çok ki, insan vücudundaki toplam hücre … LIVE UP Uplifers 24 Kasım 2017 Yaşam
Sigarayı bırakamama bahaneleri: “Sigarayı çok seviyorum” Okumaya başlamadan önce biraz düşünmenizi istiyorum: Sevdiğiniz için herkesin bol bol sigara içmesini istiyorsunuz değil … LIVE UP Uzman Psikolog İlknur Üstünuçar 24 Kasım 2017 Yaşam
Kenevirin mucizesi CBD yağı ve vücuda olumlu etkileri Bir zamanlar her evde bulunması adeta şart olan, annelerimizin baştacı şifalı bitkiler rehberleri, internetin etkisiyle … LIVE UP Uplifers 24 Kasım 2017 Yaşam
Gözünüzün içindeki siyah halka, ne kadar sağlıklı ve çekici olduğunuzun habercisi Konuşurken karşımızdakinin gözlerine odaklanırız, duygularımızı gözlerimizle anlatırız. Peki, gözlerle çekicilik arasındaki ilişki nasıl, hiç merak … LIVE UP Uplifers 24 Kasım 2017 Yaşam
2018 yılına fit girmek isteyenler için spor motivasyonunu arttıracak 5 yöntem Yeni yıl yaklaşıyor. Haliyle, yeni yıl öncesinde kendimizle ilgili yeni kararlar almamak olmaz! Bu kararlar … LIVE UP Uplifers 23 Kasım 2017 Fitness önerileri
Yetişkinin çocuktan öğreneceği çok şey var: Çocuk mu bilge, yetişkin mi? Çocukların hayal güçleri de, içgüdüleri de çok güçlü olur. Henüz hiçbir şey keşfedilmemiştir, bir bir … FEEL UP LIVE UP Ceyda Tepret 23 Kasım 2017 Ebeveynlik Kişisel gelişim
Yalnızca karnınızı değil ruhunuzu da besleyecek besinler Her duruma göre modu değişen insanlar vardır; belki çoğumuz… Moral seviyesi, gördükleri ve duydukları ile … LIVE UP Dyt. Buket Koçoğlu 22 Kasım 2017 Sağlıklı beslenme
Doğaseverler için ürün seçiminde yeni alternatif: Suyun ayak izi Bir ürün veya hizmet almak istediğimizde bu süreci etkileyen birçok faktör vardır. Rengi, kokusu, fiyatı, … LIVE UP Oya Milli Sülün 22 Kasım 2017 Yaşam