Ayranınız da vegan olabilir: Alternatif vegan besinler ve lezzetli bir menü önerisi
Vegan beslenmede; et ve süt ürünlerinin vegan alternatifleri her zaman tartışma konusu olmuştur. Tartışma konusunun …
Tatlı, fit ve pratik: 4 malzemeli tek lokmalık draje
Bu tarif pişirmeyi gerektirmediği için favorilerimden diyebilirim! Sadece 4 malzeme ile yapılıyor, tatlı ihtiyacınızı bastırmak …
İtalyan poğaçasını denediniz mi: Pucce, hem vegan, hem lezzetli bir poğaça
Vegan beslenmede poğaça, ekmek, meze olarak kullanılabilecek bir alternatif “Pucce”. İtalyan poğaçası olarak biliniyor. Yapımı …
Bir başka vegan lezzet: Patlıcan Sarma
Patlıcan denildiğinde karnıyarık gelmeye devam edecek belki akla, ama bu deneyimden sonra cevizlisi tercih edilecek …
Tarihten günümüze ulaşan vegan lezzet: Falafel tarifi
Falafelin tarihini, birçok kaynak 4 bin yıl öncesine kadar dayandırıyor. Mısır’ın yerlileri Kiptiler’in hayvansal gıda …
Sağlıklı ve tatlı: Raw vegan çikolata atölyesi
Çikolata, tarihte önce sadece soyluların ulaşabildiği bir lezzet iken, sonraları herkesin ulaşabileceği bir mutluluk maddesine …
Sofranıza lezzetli bir Ege dokunuşu: Pancar kızartması
İtiraf etmekten çekinsem de İzmir’e geldiğim sıralarda, birkaç yıl önce tanıştım pancar mucizesi ile. Ege’nin …
Kaloriden çok sevgi dolu Sevgililer Günü tatlısı: Diyet Crumble tarifi
Sevgi neydi, sevgi emekti… Ben, bana özel yapılan, üretilen, lezzetli şeylere bayılırım. Muhtemelen sizler de …
Sofranızı bol proteinli, lezzetli, vegan bir lezzet ile renklendirin: Pitta
Vegan beslenmede önemli protein kaynaklarının çok büyük bir bölümünü kuru baklagiller oluşturmaktadır. Barbunya, fasülye, nohut, …
