Aktif ve sağlıklı yaşamın en eğlenceli hali: Aquafit
Aktif bir yaşam sürmek, fit kalmak, bütüncül sağlığınızı korumak için spor yapmak istiyorsunuz ama geleneksel …
Daha fazla su içmek kilo vermenize yardımcı olur mu?
Uzun bir zaman boyunca su içmenin kilo vermeye yardımcı olduğu düşünüldü. Hatta 2019 yılında sonuçlandırılan …
Birkaç dakika içerisinde uygulayabileceğiniz hızlı ve etkili 6 Ayurveda pratiği
Sanskritçe’den türetilen ve ‘yaşam bilimi’ anlamına gelen Ayurveda’da hayattaki her şeyin birbiriyle bağlantılı olduğuna dair …
Homeopati nedir, hangi durumlar için kullanılır?
Tıbbın babası olarak bilinen Hipokrat, 1796’da Alman hekim Samuel Hahnemann’ın geliştirdiği homeopati isimli alternatif tedavi …
Oruç tutmanın fiziksel sağlığa olan etkileri nelerdir?
Oruç tutmanın faydaları üzerine bu zamana kadar pek çok araştırma yapılmış ve hala da çeşitli …
Parlak ışığa bakmak hapşırmayı tetikler mi?
Hapşırma eylemi, burnun, boğazın ve solunum yollarının temizlenmesi için sergilenen bir refleks olarak tanımlanıyor. Genellikle …
Çeşitli cilt hastalıklarını ve kanser çeşitlerini tedavi etmek için kullanılan kriyoterapi nedir?
Ciltte oluşan lekeler ve deride belirginleşen siğiller yaşam kalitesini negatif etkileyen sağlık problemleri arasında bulunuyor. …
Kolon ve Rektum Kanseri Farkındalık Ayı: Kolorektal kanserin nedenleri, belirtileri ve tedavisi
Kolorektal kanser, çağımızın en ciddi sağlık sorunlarından biri. Kalın bağırsak ve rektumda ortaya çıkan bu …
Holistik sağlık nedir?
Holistik sağlık, sağlığın her alanını kapsayan bir yaklaşım. Bütüncül sağlık ve bütüncül tıp olarak da …
