Türkiye’nin esnek ve yenilikçi spor platformu: Sporcard.com
Yoğun iş yaşantısı ve günlük koşuşturmaca içinde spor yapmak birçok insan için ne yazık ki …
“Uyurken kalori harcar mıyız?” – Fit with Beril
Gün içerisindeki kalori harcama kapasitemiz, bazal metabolizma hızımızla doğru orantılıdır. Bazal metabolizma hızı, vücudun hayati …
“Hep duydun, peki hiç gerçekten denedin mi?” – Fit with Beril
“ Amaan, hep aynı şeyler; heryerde duyuyoruz da işte uygulayamıyoruz“ diyenlerdenseniz, belki bu defa okuyacaklarınızla …
Sakatlanmalara bağlı ağrıyı azaltma: Sıcak mı soğuk mu?
Bu sabah da her zamanki gibi işe gitmek üzere uyandınız ve hızlı bir hareketle yataktan …
Uyku süresinin kilo kontrolü üzerindeki etkisi
Uyku ve kilo kontrolü arasındaki ilişki uzun zamandır biliniyor. İyi bir gece uykusunun sağlığınıza olan …
Kentli insan için dövüş sporları yapmanın yararları – I
İnternette şöyle bir araştırırsanız, dövüş sporları öğrenmeniz için çeşitli nedenler sayan birçok liste ve yazıyla …
Dövüş sporlarında kadınlar ve “World Muay Thai Angels”
Fotoğraf: muayfarang Etrafımda, çeşitli yerlerde ve zamanlarda tanışma fırsatı bulduğum ve saygıyla beraber gıpta ettiğim …
Doktor randevusu almanın en kolay ve en kısa yolu: Doktorburada.com
Doktor randevusu almak çoğu insan için oldukça karmaşık ve zaman alıcı bir işlemdir. Sağlık söz …
Dövüş sporları: Dövüş sporlarının faydaları ve denemeniz için geçerli nedenler
Fotoğraf: Dilek Altan Chun-li, She-ra, Psylocke, Jean Grey, Storm, Kitana Red Sonja, Barbarella, Prenses …
