Hedeflerinize ulaşmak için 4 adımda kendinize koçluk yapın
Bazen hayatımızdaki rutin yoğunluk yüzünden hedeflerimize doğru ilerlememiz zorlaşır. Gerçekleştirmek istediğimiz hayalleri hatırlamak bir yana, …
Çakralardaki tıkanıklıkları açmaya yardımcı çakra açma yöntemleri
Eski Hint felsefesine göre, vücudumuzda çakralar olarak bilinen yedi adet ana enerji merkezi bulunuyor. Her …
Kendini var etmek için büyümek, çoğalmak ve tanışmak
Boşluğun ve boşluksuz olanın içinden hızla çekiliyorum, binlerce his ve görüntü içinde. Belki yoğunlaşan sesler, …
Zeigarnik etkisi: Yarım kalan işlerin yarattığı gerilimi verime dönüştürün
Hepimizin mutlaka unutamadığı bir aşkı vardır değil mi? Ya da başarısız geçen bir iş görüşmesi …
Suçluluk hissetmeden hayır diyebilmek: Sınırlarınızı koruyor musunuz?
Bir Pazar klasiğiydi benim için Erkan Yolaç’la Evet/Hayır yarışması. Mehter Marşıyla alırdı sahneye yarışmacıyı, İzmir …
Şikayetlerinizin altında yatanı keşfedin: Öfkeniz aslında kime?
Müzik işleri yaptığım dönemde, iş için Adana’ya gitmiştik ve uzun provalardan dolayı dört gün orada …
Analizle paralize olma hali: Daha az bilseydim, daha mutlu olur muydum?
Bu sıralar kafamı kurcalayan sorulardan biri bu. Bize hep “Bilgi güçtür” dendi. Bilgi, akıl, mantık …
Hayatta karşımıza çıkan zorlukların anlamı ne?
“Hayattaki başarısızlıkların çoğu, pes ettiklerinde başarıya ne kadar yakın olduklarını fark etmeyen insanlar tarafından yaşanır.” …
Dünyaya hükmetmek çocuk oyuncağı, peki ya kendine hükmetmek?
Yaşlı bilge büyük salona girdiğinde kalabalıkta fısıldaşmalar yükseldi: “Asita, Asita, işte Asita bu!” Asita ağır …
