mindfulness için arama yaptınız - Sayfa 15 / 64

Lucid dreaming deneyimlerini teşvik eden iki girişim

Bilinçli rüya olarak da bilinen lucid dreaming, panzehir özelliği sergileyerek modern hayatın karmaşık ve stres …

Uplifers 15 Ağustos 2024 Teknoloji

Günümüzün hızlı değişen koşullarında ve yakalamanın neredeyse imkansız olduğu dünya gündemlerinin ortasında, kaygısız, stressiz kalabilmek …

Uplifers 30 Temmuz 2024 Psikoloji

Wellness sektörünün parlayan yıldızı olan zihinsel sağlık alanı, bünyesine kattığı farklı girişimlerle gündeme geliyor. Bazı …

Uplifers 26 Temmuz 2024 Psikoloji

Yalnız olmak çok hafife alınacak bir konu değil, çünkü kişisel gelişim ve evriminiz için çok …

Uplifers 22 Temmuz 2024 Kişisel gelişim

Köpekler bazen evde bir yoldaş olarak, bazen terapi odalarında arkadaş olarak, bazen de bir rehber …

Yurt dışına taşınmak, hayatımızın en heyecan verici ve aynı zamanda en zorlu deneyimlerinden biri olabilir. …

Yaz mevsiminin yaklaşmasıyla pek çok insan tatil planları yapmaya başladı. Bu planların çoğunda sadece deniz-kum-güneş …

Uplifers 10 Temmuz 2024 Yaşam

Bilimsel verilerle desteklenen meditasyon dünyası, bünyesinde pek çok pratiği barındırıyor. Bu pratikler sayesinde günlük yaşamın …

Uplifers 9 Temmuz 2024 Meditasyon

‘Neden hayatıma hep aynı tarzda kişiler giriyor?’ diye düşündünüz mü? İlişkilerde sürekli olarak benzer türde …