Karaciğer detoksuyla metabolizmanızı hızlandırın Kilo vermek ile mücadele ediyorsanız, diyetinize karaciğer ve bağırsak temizleyici gıdalar eklemenin zamanı olabilir. Bazı … LIVE UP Sağlıklı beslenme Hanife Kara 20 Haziran 2019 Sağlıklı beslenme
Kilo vermenin matematiği: Vücutta yakılan yağlar nereye gider, şok diyetlerle hızlı kilo vermek mümkün mü? Her ne kadar şok diyetler, mucizevi kilo verme yöntemleri ve alternatif zayıflama yöntemleri –özellikle de … LIVE UP Yaşam Merve Uvut 27 Mayıs 2019 Yaşam
Çocuğunuza bedenini sevmesi için yardım edebilirsiniz: Dikkat etmeniz gereken 3 şey Çocuklarda beslenme üzerine uzmanlaştığınızı ve bu alanda on yıllık bir deneyim kazandığınızı düşünün. Ülke çapında … Ebeveynlik LIVE UP Burcu Uluçay 16 Mayıs 2019 Ebeveynlik
Siz de mi bunları yaşıyorsunuz, nedeni PKOS olmasın? Kilo sorunum var… Gebe kalamıyorum… Sivilce ve tüylerden bıktım… Saçlarım ne yapsam güçlenmiyor… Adetlerim düzensiz… … PLEASURE UP Op. Dr. Ebru Zülfikaroğlu 12 Mayıs 2019
Detoks çayları: Nasıl, ne kadar, ne zaman kullanmalı? Vücut ağırlığı ya da beden algısı söz konusu olduğunda herkesin vermek istediği en az bir … LIVE UP Sağlıklı beslenme Diyetisyen Müge Bozok 24 Nisan 2019 Sağlıklı beslenme
Anoreksiya ile yaşam: Böyle bir hayatı istiyor muyum? Dana Lise Shavin, yıllarca kendini aç bırakarak anoreksiya ile yaşadıktan sonra iyileşme cesaretini gösterip bunu … FEEL UP Psikoloji Burcu Uluçay 18 Nisan 2019 Psikoloji
Ketojenik Diyet nedir, ne değildir: Ketojenik Diyet, Yüksek Proteinli Diyet değildir Yılın tam da bu zamanı. Herkesin dilinde bir diyet…Yaz yaklaşmaya başladıkça her sene olduğu gibi … LIVE UP Sağlıklı beslenme Betül Karakuş 15 Nisan 2019 Sağlıklı beslenme
Diyet yaparken tartı dost mudur, düşman mı? Davranışçı psikolojinin temel ilkelerinden biridir ödül-ceza sistemi: Kişinin, sonunda ceza aldığı bir davranışı tekrarlama sıklığı … LIVE UP Yaşam Diyetisyen Ece Yalın 9 Nisan 2019 Yaşam
Yaza hazırlık diyetlerinin gözdesi mercek altında: Kereviz Bahar aylarının başlangıcıyla birçok kişiyi diyet yapma telaşı sardı. Konu kilo vermek ve diyet yapmak … LIVE UP Sağlıklı beslenme Dilara Koçak 8 Nisan 2019 Sağlıklı beslenme