kilo vermek için arama yaptınız - Sayfa 33 / 74

Hep aynı kiloda, sağlıklı kalmak mümkün mü?

Sağlık genelde en dış katmanımız olan kilomuzdan yorumlanabiliyor. Fakat bunun her zaman çok da doğru …

Pek çok insanın bedensel ve ruhsal ihtiyaçlarını bastırarak içgüdüsel beslenmeyi unutmasının en büyük nedenlerinden biri …

Burcu Uluçay 30 Temmuz 2020 Psikoloji

Pilates düşük etkili egzersizlerin arasında en popüleri olsa da postürün düzeltilmesi, kas dokularının yapılanması ve …

Acıkmak, vücudunuzun yemek yeme isteğinin ilk sinyalidir. Ancak birçok insan kendinde yemek yedikten sonra bile …

Eğer uzun zamandır fazla kilolarınızı veremiyorsanız muhtemelen kendinize kızıyor, bunun sonucunda daha fazla yiyor, yine …

Aysel Keskin 19 Haziran 2020 Psikoloji

Anoreksiya nervoza ve diğer yeme bozukluklarının özellikle bu rahatsızlıkları yaşayan kişilerin yakınları ve tedavi uzmanları …

Burcu Uluçay 18 Haziran 2020 Psikoloji

Teorik olarak besleyici ve dengeli bir yeme düzeni olan evcil hayvanların, atıştırmalıklara ihtiyacı yoktur. Evcil …

Pandemi döneminde kimisi yepyeni tarifler denedi, kendini ekmek, kek, pasta yaparken buldu; kimisi ise evde …

Ceyda Tepret 11 Haziran 2020 Mutluluk

Bazen kendinizi bir takım davranışları sürekli tekrarlarken buluyor musunuz? Elleriniz temiz olduğu halde yeterinde temiz …

Uplifers 4 Haziran 2020 Psikoloji