Hayatınıza renk ve heyecan katmanın yolları Yaşamımız boyunca en çok sınandığımız zorluklardan biri monotonluk olabilir. Ve hemen onun devamında gelen can … FEEL UP Haftanın Teması Motivasyon Uplifers 24 Ocak 2023 Motivasyon
Toksik pozitiflik: ‘Good vibes only’ tuzağından kurtularak gerçekçi ve tatmin edici bir hayata sahip olmanın yolları ‘Her şerde bir hayır vardır.’, ‘Good vibes only!’, ‘Don’t worry, be happy!’… Mutlu olmamızı, pozitif … FEEL UP Psikoloji Uplifers 20 Ocak 2023 Psikoloji
Varoluş bulantısı: Mutlak özgürlük, nedenlerimizden arındığımızda ortaya çıkabilir mi? “Bulantı bırakmadı beni, kolay kolay bırakacağını da sanmıyorum. Ama bir dert gözüyle bakmıyorum ona artık. … FEEL UP Psikoloji Şerife Günaydın Karaköse 20 Ocak 2023 Psikoloji
Ara tatili en iyi şekilde değerlendirmek için ebeveynlere yönelik ipuçları Ara tatil geldi çattı! Eğitime kısa bir ara vermek, dinlenmeye, eğlenmeye biraz daha fazla zaman … Ebeveynlik Haftanın Teması PARENT UP Ecem Şenyurd Efecan 13 Ocak 2023 Ebeveynlik
Ebeveynlerin akademik başarı baskısı çocukları nasıl etkiliyor? Her anne-baba şüphesiz ki çocuğu için her şeyin en iyisini, en güzelini ister. Başarılı olsun, … Ebeveynlik Haftanın Teması PARENT UP Uplifers 12 Ocak 2023 Ebeveynlik
Güçlü kadınların başrolünde yer aldığı ilham veren yapımlar Cinsiyet eşitliğinin olduğu bir dünya hayal edin… Toplumsal cinsiyet rollerinden, klişelerden, önyargılardan, ayrımcılıklardan sıyrılmış; eşitlikçi, … EXPLORE UP Film ve Dizi Önerileri Haftanın Teması Uplifers 11 Ocak 2023 Film ve Dizi Önerileri
‘Netflix and sweat’: Nike Training Club farklı tarzdaki antrenmanlarıyla Netflix’te Egzersiz yapmak için kendimizi motive etmek kabul edelim ki her zaman pek kolay olmuyor… Hele … Fitness önerileri Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 6 Ocak 2023 Fitness önerileri
‘Kidulting’: Çocukluk anılarını yeniden yeşerten yetişkinler Günlük hayatın koşuşturmasını, bitmeyen işlerini, sonsuz sorumluluklarını göz önünde bulundurduğumuzda hangimiz çocukluğumuza dönmeyi ya da … FEEL UP Haftanın Teması Mutluluk Uplifers 4 Ocak 2023 Mutluluk
Astro Koç Ecem Kızıltoprak ile 2023 yılında burçları bekleyen gelişmelere dair keyifli bir röportaj 2022 yılını geride bırakırken yeni yılın bizim için ne gibi sürprizlerle dolu olduğunu da merak … ASTRO UP Astroloji Uplifers 30 Aralık 2022 Astroloji