Bedenlerimizi ne çok eleştiriyoruz farkında mısınız? Yazılarımda yeme bozukluklarını ele alıyor, bunların gittikçe daha fazla insanı etkileyen ciddi ruhsal ve fiziksel … FEEL UP Psikoloji Burcu Uluçay 12 Mart 2020 Psikoloji
Kaliteli uyku için 13 altın kural Güne daha zinde, daha enerjik ve daha keyifli başladığınız sabahları şöyle bir gözden geçirin… Dikkatlice … LIVE UP Yaşam Uplifers 6 Mart 2020 Yaşam
Avokado mercek altında: Avokadonun 14 faydası Avokado yeşil, armut şeklinde ve besleyiciliği yüksek bir meyve, yaprak dökmeyen tropikal bir ağaçtır. Avokado … Faydaları LIVE UP Meyvelerin Faydaları Sağlıklı beslenme Selin Şahin 2 Mart 2020 Faydaları Meyvelerin Faydaları Sağlıklı beslenme
Geçmişteki travmatik yaşantılar kilo aldırıyor olabilir mi? Son yıllarda yapılan çalışmalar, geçmişte travmatik olaylara maruz kalmanın yetişkinlikte fazla kilo ve şişmanlığa sebep … FEEL UP Psikoloji Aysel Keskin 28 Şubat 2020 Psikoloji
Tıkanırcasına yeme bozukluğu neden teşhis edilemiyor? Tıkanırcasına yeme bozukluğu (binge eating disorder) dünya genelinde kadınların yaklaşık yüzde üç buçuğunu, erkeklerinse yüzde … FEEL UP Psikoloji Burcu Uluçay 27 Şubat 2020 Psikoloji
Tatlı krizini aşmanız mümkün: Tatlı krizi yaşamanızın ardındaki 10 olası neden Kadın danışanlarımın çoğu “Şu tatlı ile aramı açabilsem, yemek fazla yemiyorum aslında” diye haykırıyor. Belki … LIVE UP Sağlıklı beslenme Dyt. Buket Koçoğlu 25 Şubat 2020 Sağlıklı beslenme
Sevgi dolu bir uyku: Yatağınızı evcil hayvanlarınızla paylaşmak sağlığınıza iyi geliyor Evcil hayvanlar, sahiplerine sundukları cömert sevgiyle gerçek bir hayat arkadaşı oluyor. Bir kediniz veya köpeğiniz … Kedi Bakımı Köpek Bakımı PET UP Uplifers 21 Şubat 2020 Kedi Bakımı Köpek Bakımı
Kurbandan suçluya: Joker karakteri üzerinden psikolojik travma analizi 1980 yılında hayali şehir Gotham’da yaşayan ve hiç de hayali sayılmayacak bir yaşamı olan Arthur … FEEL UP Psikoloji Aysel Keskin 14 Şubat 2020 Psikoloji
3 adımda motivasyonunu canlandır: Hayalin özgürleşmeyi bekliyor Kalp bizi her daim yaşam dolu maceralara çağırır. Bazen kulağımıza fısıldar tatlı tatlı, bazen de … FEEL UP Kişisel gelişim Diğdem Girici 12 Şubat 2020 Kişisel gelişim