Ekoterapi: İnsan ve doğa arasındaki ilişkinin iyileştirici gücü
Etkisi giderek artan ve kontrol altına alınamayan yangınlar sebebiyle yüzlerce hektar ormanı, milyonlarca bitkiyi ve …
depresyon için arama sonuçları
PMS nedir: Premenstrual sendrom ve postmenstrual sendrom ile ilgili merak edilenler
Sinirli, öfkeli ya da gergin olduğunuz zamanlarda ‘Özel gününde misin?, Reglin mi yaklaştı?’ gibi sorulara …
Farkındalıklı beslenmeyi nasıl hayatınızın bir parçası haline getirebilirsiniz?
Anbean yeme deneyimine dikkat etmek, diyetinizi iyileştirmenize, yiyecek isteklerini yönetmenize ve hatta kilo vermenize yardımcı …
PMS nedir, neden olur: PMS dönemi hakkında bilmeniz gereken her şey
Muhtemelen adet döngünüzün yaklaştığına dair bazı belirtiler yaşıyorsunuzdur. Çoğu kadın için bu belirtiler hafif seyretse de …
Probiyotiklerin faydaları: Probiyotikler hakkında tüm merak edilenler
Kısaca dost bakteriler olarak tanımlanan probiyotiklerle ilgili yapılan araştırmaların sayısı giderek artıyor. Sonuçlar ise probiyotiklerin …
Memnuniyet sanatı: Her şeyden olduğu gibi memnun olmak mümkün mü?
Kişi kendi deneyimi içinde, kendi varoluşu ile ilgili tatminkar hissettiği zaman santosha, yani memnuniyet hali …
Minimalizm ile ruhunuza teşekkür etmeyi öğrenin
Yaşam boyu başımıza yüzlerce iyi ve köyü şey geliyor. Tüm bu şeylerden bazen dersler çıkarıp …
Travma nedir, nasıl başa çıkılır: Kendiniz için yapabileceğiniz 5 şey
Deneyimlediklerimiz “kötü” olduğunda, acıyı atlatmak ve tekrar güvende hissetmek için zamana ihtiyaç duyarız. Güvenlik duygumuzu …
Terapist nasıl seçilir: Terapist seçiminde dikkat edilmesi gereken noktalar
Daha önce kimseyle paylaşmadığınız sırlarınızı paylaşacağınız, kişiliğinizle ilgili kendinizin bile bilmediği özelliklerinizi birlikte keşfedebileceğiniz, yanında …
