Mindfulness ile başarıyı yakalama yolları
Son zamanlarda revaçta olan “mindfulness” (farkındalık), kökenini Budist meditasyon yöntemlerinden alan bir tür bilinç durumu …
depresyon için arama sonuçları
Modunuzu dengeleyen besinler
Mor papatyalar var şu an tam görüş alanımın içerisinde. Mor rengin anlamını biliyor musunuz? Antik …
Çevrenizdeki kötü enerjiden korunmak için dikkate alınması gereken noktalar
Korku, öfke, hayal kırıklığı ve hareketsizlik gibi duygular tamamen enerjidir. Hiç farkında olmadan, diğer insanlardan …
Platonik aşk: Tek taraflı sevginin ağırlığıyla başa çıkmanın yolları
”Unutma, onu artık unuttum demek bir kez daha hatırlamaktır aslında.” Can Yücel Aşkın en trajik şekli …
Bipolar bozukluk ve tedavi yöntemleri
Duygu durumu, işlevsellik ya da enerjisinde gözle görülür dalgalanmalar olan kişileri günlük hayatta bile fark …
Terk edilme psikolojisi: Güven eksikliğinden kurtularak kaldığınız yerden devam etmenin 5 yolu
Güzel ve uzun bir ilişkiye devam ederken terkedileceğimiz ya da bir gün ayrılabileceğimiz ihtimalini çok …
Kronik yorgunluk için tüketilmesi gereken besinler
Yataktan kalktın, perdeni açtın ve gökyüzüne baktın. İç sesin devreye girdi. Ve dedi ki: ’’Gün …
Bu egzersiz sayesinde kendinizi daha iyi hissedeceksiniz
Psikoterapide bilişsel tedavi uzun bir süredir kullanılıyor ve oldukça başarılı sonuçlar alınıyor. Bu tedaviyle, dikkat …
Doğa, sanat ve inanç bağışıklık sistemini geliştiriyor
Likya yolunda yürürken, Chicago müzikalini izlerken ya da Paris’teki ihtişamlı Sacre-Cœur Bazilikası’nın tavanına bakarken ruhumuza …
