Neden sorunlarımızı çözemiyoruz? Dünyadaki birçok topluluk; zorlukların üstesinden gelme, problemleri çözme ve başarılı olma gibi olgulara karşı derin … FEEL UP Kişisel gelişim Uplifers 4 Ocak 2017 Kişisel gelişim
Yeni yılda hayatınızı dönüştürecek spritüel öneriler Son haftalarda oldukça sık karşılaşıyoruz, 2017’ye nasıl gireceğiz, bu yeni yıl bize nasıl yenilikler getirecek, … FEEL UP Mutluluk Pınar Özeken (Ulus) 28 Aralık 2016 Mutluluk
Ruh halimizi gıdalarla iyileştirmemiz mümkün mü? Hepimiz zaman zaman hayatımızın çeşitli noktalarında stresli, endişeli, sinirli ve depresif olabiliyoruz. Ancak birçoğumuz vücudumuzdaki … LIVE UP Sağlıklı beslenme Diyetisyen Selvi Akman 23 Aralık 2016 Sağlıklı beslenme
Psikolojik rahatsızlıklara travma perspektifinden bakmak: EMDR terapisi Bu hafta, oldukça yaygınlaşan ve benim de kullandığım bir terapi yöntemi olan EMDR (Eye Movement … Beyin ve zihin FEEL UP Haberler Uzm. Klinik Psikolog Berfin Bozkurt 22 Aralık 2016 Beyin ve zihin
Suçluluk hissini durdurmak için kendinize 3 hafta verin! “Ben neden bu kadar sakarım?” “Dün gece o pastayı yememeliydim!” “Annemlere hiç bir zaman iyi … FEEL UP Psikoloji Uplifers 20 Aralık 2016 Psikoloji
Efsaneler ve gerçekler: Kışın daha mı mutsuzuz? Mevsim değişiklikleri, tıpkı doğa üzerinde olduğu gibi insan vücudu üzerindeki etkileriyle de kendilerini gösteriyor. Örneğin … FEEL UP Mutluluk Uplifers 19 Aralık 2016 Mutluluk
Susuzluğun belirtileri ve zararları nelerdir? Sağlıklı, uzun, mutlu, huzurlu ve dengeli bir şekilde hayatta kalmak için neyi nasıl yapmamız gerektiğini … LIVE UP Yaşam Oya Milli Sülün 14 Aralık 2016 Yaşam
Daha mutlu bir kış için Norveçlilerin beslenme sırlarını keşfedin Sonbaharın bitip kışın yaklaşmakta olduğu bugünlerde, pek çoğumuz kışa henüz hazır hissetmemekle birlikte, kışı nasıl daha … FEEL UP Uplifers 12 Aralık 2016
Sağlık ve iyiliğe yepyeni bir merhaba: Doğal takviyeler Dünya üzerinde her gün daha çok kişi sağlığına ve iyiliğine katkı sağlamak istediğinden dolayı, doğal gıda … LIVE UP Sağlıklı beslenme Uplifers 9 Aralık 2016 Sağlıklı beslenme