Kısa tatilleri en iyi şekilde değerlendirmenin yolları İş planları, yüksek sezonda artan bilet fiyatları veya maddi kısıtlamalar derken birçoğumuz uzun tatiller yerine … EXPLORE UP Gezi önerileri Uplifers 20 Ocak 2017 Gezi önerileri
Osman Müftüoğlu’ndan 2017 için 4 tavsiye 1 test Osman Müftüoğlu sağlıklı yaşamla ilgili püf noktalarından, hastalıklardan korunmak için tüketilmesi gereken besin reçetelerine kadar … FEEL UP Motivasyon Uplifers 18 Ocak 2017 Motivasyon
En yeni ve en ekonomik kanıtlanmış terapi: Örgü örmek Örgü örmek insanlara fiziksel ve ruhsal olarak terapi veriyor. Bu son zamanların hem kanıtlanmış hem … DIY-kendin yap STYLE UP VIDEOLAR Uplifers 17 Ocak 2017 DIY-kendin yap
Probiyotikler vücudumuzu nasıl etkiliyorlar? Vücudumuz trilyonlarca bakteri topluluğuna ev sahipliği yapıyor. Bağırsağımızda kötü bakteriler baskın olduğu zaman enfeksiyonlara ve … Haberler LIVE UP Sağlıklı beslenme Diyetisyen Selvi Akman 13 Ocak 2017 Sağlıklı beslenme
Modern zamanlarda kişisel gelişim: Erdem Taşkınsu’dan öneriler Kişisel gelişim kavramını açtığımızda, son dönemde özellikle, çok farklı çeşit ve farklı kaynaktan bilgiye kolayca … FEEL UP Haberler Kişisel gelişim Pınar Özeken (Ulus) 12 Ocak 2017 Kişisel gelişim
Uykusuzluk ile savaşınızda etkili bir çözüm: Deepak Chopra uyku meditasyonu Sağlık problemleri, yorgunluk, kullanılan ilaçlar ya da sadece stres.. Sebebi ne olursa olsun, uykusuzluk ya … FEEL UP Haberler Meditasyon Uplifers 10 Ocak 2017 Meditasyon
Kış aylarında D vitamini deponuz tatile çıkmasın! Malum havalar soğuk, çalışmaktan dolayı devamlı ofisteyiz ya da okuldayız, hal böyle olunca iş/okul saatleri sonrası … LIVE UP Uplifers 9 Ocak 2017
Rüyalarınız kişiliğiniz hakkında ne söylüyor? Psikanalizin kurucusu olarak kabul edilen Sigmund Freud, çığır açan kitabı Rüyaların Yorumu’nda “Rüyalar, bilinçaltına giden … ASTRO UP Rüya Tabirleri Uplifers 6 Ocak 2017 Rüya Tabirleri
Hayatınıza huzur getiren şükretme biçimleri Hava berbat, marketteki sıra bir türlü bitmiyor, yöneticiler hiçbir zaman tatmin olmuyor, çocuklar çok gürültülü … FEEL UP Mutluluk Uplifers 5 Ocak 2017 Mutluluk