Anneler Günü Özel: Klasik hediyelere sevgi dolu ve düşünceli “karantina”alternatifleri Mayıs ayı geldi. Doğanın canlandığı, çiçeklendiği ve her geçen gün güneşin sıcaklığını daha çok hissettiğimiz … Ebeveynlik LIVE UP Uplifers 5 Mayıs 2020 Ebeveynlik
Limonun faydaları nelerdir: Limonlu su içmek neye iyi gelir? Limon, yemeklerden salatalara, içeceklerden tatlılara gün içinde tükettiğimiz pek çok besini lezzetlendirmek için kullandığımız, ekşi … Faydaları LIVE UP Meyvelerin Faydaları Sağlıklı beslenme Uplifers 10 Nisan 2020 Faydaları Meyvelerin Faydaları Sağlıklı beslenme
Korona virüsüne karşı bağışıklığınızı nasıl güçlendirebilirsiniz? Bağışıklık sistemini, diğer bir deyişle immün sistemi güçlendirmek çok boyutlu bir süreçtir. Kişisel hijyene önem … LIVE UP Yaşam Emsal Salık 24 Mart 2020 Yaşam
“Kendiniz için kaliteli zaman”: Ruhunuza, zihninize ve bedeninize nefes aldıracak rutinler Zamanın çok hızlı aktığı, gündemin hızına yetişmekte zorlandığımız bir dönemden geçiyoruz. Tüm dünyayı etkisi altına … FEEL UP Mutluluk Merve Uvut 17 Mart 2020 Mutluluk
Doğal cilt bakımı: Cilde iyi gelen besinler Parlak ve sağlıklı bir cilde sahip olmak, hepimizin hayali.Özellikle güneşin kendini daha fazla göstermeye başladığı … GALERİLER Kişisel bakım STYLE UP Uplifers 5 Mart 2020 Kişisel bakım
Çevre dostu tercihler: Gün içinde en sık kullandığımız 15 eşya ve sürdürülebilir alternatifleri Dünyamız, yok edilemeyen ve üzerine sürekli yenisi üretilen plastik çöpler denizinde boğuluyor. Yegâne gezegenimiz için … GREEN UP Sıfır Atık Çağla Lotinac Akman 28 Şubat 2020 Sıfır Atık
Yağlı ciltler ve akne problemine çözümler: Cildinizin ihtiyaç duyduğu günlük detoks için etkili içerikler Saçlarınızın, dudaklarınızın ya da tırnaklarınızın parlaması, size sağlıklı bir görünüm verebilir. Ne var ki, konu … STYLE UP Uplifers 30 Ocak 2020
Palm yağı: Söylendiği kadar kötü mü, yoksa anlatıldığı kadar iyi mi? Çevre kirliliği, hayvan hakları veya sağlıklı beslenme konularından en az biri ile yakından ilgili iseniz … GREEN UP Sürdürülebilirlik Çağla Lotinac Akman 24 Ocak 2020 Sürdürülebilirlik
Kışın karanlığı ruhunuzu sarmasın: Enerjinizi yükseltmenin yolları Yine yılın o zamanlarındayız. Hani hafta içleri tek isteğimizin, kendimizi işten eve atıp koltuklarımızda uzanarak … FEEL UP Motivasyon Psikolog Rana Kutvan 13 Ocak 2020 Motivasyon