Tereyağı Kaç Kalori? Türk mutfağında hem tek başına hem de yemeklerin içinde sıkça kullanılan tereyağı, ana maddesi … Faydaları LIVE UP Uplifers 20 Mayıs 2022 Faydaları
Soğan Kaç Kalori? Zambak ailesinin bir üyesi olan soğan dünyanın her yanında olduğu gibi ülkemizde de sık sık … Faydaları Uplifers 19 Mayıs 2022 Faydaları
Anadolu’nun kadim bilgeliğiyle şifalanmak için Hattuşa’ya ve Kaz Dağı’na Toprağımızın hikmeti bol… Yaşadığımız coğrafya pek çok medeniyetin çağlar boyunca merkezi olmuş. Bu kültürel miras … FEEL UP Kişisel gelişim Hande Akın 18 Mayıs 2022 Kişisel gelişim
Kendini anlamak için Human Design insan tiplerini yakından tanıyın Gerek sosyal medyadan gerek farklı kanallardan bana sorulan sorulardan görüyorum ki Human Design tipleri oldukça … FEEL UP Kişisel gelişim Nalan Kahraman 16 Mayıs 2022 Kişisel gelişim
Gluten nedir, glutensiz beslenmenin faydaları nelerdir: Glutensiz diyet ve beslenme önerileri Glutensiz beslenme son yıllarda sağlıklı yaşam ve sağlıklı beslenme konularındaki en popüler başlıklardan biri. Glutensiz … Besinlerin Faydaları Faydaları LIVE UP Sağlıklı beslenme Uplifers 15 Mayıs 2022 Besinlerin Faydaları Faydaları Sağlıklı beslenme
Düzenli ve konforlu bir “tuvalet” deneyimi için boşaltım sürecini destekleyecek 3 yöntem Kabul edelim ki hepimiz hayatımızda en az bir kez tuvalette rahatsız edici dakikalar geçirmişizdir. Canımızı … Haftanın Teması LIVE UP Yaşam Uplifers 13 Mayıs 2022 Yaşam
Sağlıklı yaş almak istiyorsanız sandalyeden kalkın: Yerde oturmak sağlıklı ve uzun yaşamanızı sağlıyor Yerde oturmak, rahat bir koltuk veya sandalye kadar konforlu olmayabilir ancak daha sağlıklı ve uzun … Haftanın Teması LIVE UP Yaşam Uplifers 12 Mayıs 2022 Yaşam
Cildinizin kuru olup olmadığını nasıl anlarsınız? Cildin pürüzlü, kaşıntılı, pul pul, kızarık görünmesine neden olabilen kuruluk, her yaştan insanda görülen yaygın … Haftanın Teması Kişisel bakım STYLE UP Uplifers 12 Mayıs 2022 Kişisel bakım
Dokuz Tip Mizaç Modeli’nden hangisine yakınsınız? Kişilik, çoğunlukla bebeklikten itibaren çevreyle kurulan iletişim, etkileşim ve bu iletişim ile oluşan yaşantılardan şekillenmesine … FEEL UP Kişisel gelişim Betül Cavlak Akdaş 12 Mayıs 2022 Kişisel gelişim