ağrı için arama yaptınız - Sayfa 73 / 261

Mindfulness kamplarının 5 önemli faydası

Kişisel gelişim alanında bugünlerde oldukça fazla karşımıza çıkan bir kavram; Mindfulness yani diğer bir ifadeyle …

Yaşadığınız fiziksel, ruhsal, zihinsel sorunların hiç aklınıza gelmeyen bir besin veya besin grubundan olabileceğini hiç …

Hamilelikte sarı akıntı her zaman bir endişe sebebi değildir. Ancak enfeksiyon veya fetüsü koruyan amiyon …

Uplifers 25 Mayıs 2023 Kadın Sağlığı

Beş ya da altı yaşındaydım. Genelde uslu bir çocuktum, ama ailemin ifadesiyle arada “mızmız” olabiliyordum. …

Yaşamımız boyunca, ağlamayla ilgili birçok örtülü ve açık mesaj alabiliriz. Büyüdüğünüz ortama bağlı olarak, ağlamanın …

Uplifers 25 Mayıs 2023 Psikoloji

Son yıllarda birçok diyet şekli popüler oldu. Kilo fazlalığından muzdarip insanlar özellikle kısa sürelerde fazla …

Görkem Bakkaloğlu 24 Mayıs 2023 Yaşam

Yaşam tarzı tıbbı, yaşam tarzında değişiklikler yaparak hastalıkları önlemeye ve tedavi etmeye odaklanan bütüncül bir …

Muse Yeliz Rüzgar 22 Mayıs 2023 Yaşam

Çince’de meditasyon anlamına gelen “Ch’an” kelimesinin Japonca karşılığı olan Zen, Hint Mahayana Budizmi ile Taoizm’in …

Meditasyon yapmak için oturduğunuzda, ilk etapta nefesinizin hareketine odaklandığınız için her şey huzurlu ve dingindir. …

Uplifers 17 Mayıs 2023 Kişisel gelişim