Gülmek veya kahkaha atmak insanları gerçekten öldürebilir mi? Çeşitli komedyenlerin gösterilerini izlerken ya da sevdiklerimizle sohbet ederken samimi kahkahalar atıyoruz. Farklı durumlar karşısında … Haftanın Teması LIVE UP Yaşam Uplifers 15 Ocak 2024 Yaşam
Sağlık ve keyif dolu içecekler: Lezzetli mocktail tarifleri Mocktail dendiğinde aklınıza yalnızca alkolsüz kokteyller mi geliyor, öyleyse bu bakış açınızı değiştirmeniz için şimdi … Haftanın Teması LIVE UP Sağlıklı beslenme Uplifers 10 Ocak 2024 Sağlıklı beslenme
Ebeveynler neden zihinsel sağlık ilk yardımı (mental health first aid) öğrenmeli? Söz konusu çocukların sağlığı olduğunda, bu konudaki duyarlılığımız sadece fiziksel sağlıkla sınırlı kalmamalı. Günümüzde, çocukların … Ebeveynlik Haftanın Teması PARENT UP Uplifers 10 Ocak 2024 Ebeveynlik
Doğum felsefeleri: Doğal doğum “Bir kadın, doğumda tanrıça gibi görünmüyorsa, birileri ona yeterince destek vermiyor demektir.” -Ina May Gaskin … Ebeveynlik PARENT UP Tanca Çivik 8 Ocak 2024 Ebeveynlik
Sürekli başım dönüyor: Baş dönmesinin nedenleri nelerdir? Baş dönmesi, pek çok insanın zaman zaman deneyimlediği olumsuz ve rahatsızlık verici bir durumdur. Ve … Haftanın Teması LIVE UP Yaşam Uplifers 8 Ocak 2024 Yaşam
Çocuklar için her yaşa uygun yeni yıl kararları alma rehberi Yılın başlangıcı, taptaze bir sayfa açmanın, geçmişi geride bırakmanın ve yeni maceralara doğru yelken açmanın … Ebeveynlik Haftanın Teması PARENT UP Uplifers 5 Ocak 2024 Ebeveynlik
Stres neyden gelir; bir şeyler yapmaktan mı yoksa yapmamaktan mı? Hepimiz stresliyiz değil mi? Kimi zaman çok, kimi zamansa nispeten daha az… Ama illaki stres … FEEL UP Psikoloji Ecem Şenyurd Efecan 4 Ocak 2024 Psikoloji
Değişen beslenme alışkanlıklarından yenilikçi sağlık yaklaşımlarına: 2024 wellness trendleri Yeni bir yıla büyük umutlar ve hayallerle merhaba dedik! Geçtiğimiz yıl yaşanan toplumsal ve küresel … FEEL UP Haftanın Teması Kişisel gelişim Wellness Trendleri Uplifers 3 Ocak 2024 Kişisel gelişim
Döngüyü kırma zamanı: Başlangıcın tazeliği ve umudu ilhamınız olsun Koca bir yılı devirdik ve taptaze bir başlangıç noktasındayız. Başlangıç metaforik. Bir döngünün içindeyiz. Devam … FEEL UP Kişisel gelişim Aylin Geron 3 Ocak 2024 Kişisel gelişim