Omurga manipülasyonu nedir? Özel tekniklerin kullanıldığı, elle uygulanan omurga manipülasyonu, eklemlerdeki hareket kısıtlılığını düzeltmek, ağrı ve fonksiyonel bozuklukları … Haberler LIVE UP Yaşam Uzm. Fizyoterapist Mehmet Toprak 5 Ocak 2017 Yaşam
Profesyonel sporcular için alkali iyonize suyun önemi Hareket etmek doğamızda var. İnsanlık; tarihi boyunca hareket etmiş, yürümüş, işlerini makinesiz olarak yapmıştır. Günümüzde … Haberler LIVE UP Sağlıklı beslenme Oya Milli Sülün 4 Ocak 2017 Sağlıklı beslenme
Facebook’ta kaç arkadaşınız olduğu önemli değil, beyniniz sadece 150 kişi ile arkadaş olabiliyor Kutsal inanışlara göre tüm insanlığın başlangıcı daha sosyal kelebek olan Havva’nın, tek tabanca Adem’le karşılaşması … Beyin ve zihin FEEL UP Sinem Serap 2 Ocak 2017 Beyin ve zihin
Yeni yılda yeni hedefler: Hedeflerinize ancak “siz” isterseniz ulaşabilirsiniz Yeni yılın hepimiz için çok güzel bir yıl olmasını diliyorum. Önce sağlık sonra da huzur, … LIVE UP Sağlıklı beslenme Dilara Koçak 2 Ocak 2017 Sağlıklı beslenme
Kas & iskelet sistemindeki sorunların çözümü için: Kayropraktik nedir? Dünya Sağlık Örgütü ve bilimsel yayımlara göre iş güç kaybının temel sebeplerinden bir tanesi bel … Haberler LIVE UP Yaşam Uzm. Fizyoterapist Mehmet Toprak 30 Aralık 2016 Yaşam
Yeni yıl ertesi “akşamdan kalma”nın etkilerine deva yoga reçetesi Yeni yıl kutlamalarında işler çığırından çıkabilir. Eğer ‘o son içkiyi içmeyecektim’ dediğiniz bir gece geçirirseniz … LIVE UP Yoga & Pilates Sinem Er 29 Aralık 2016 Yoga & Pilates
Yılbaşı için işin uzmanından beslenme önerileri Vücudumuz yılbaşı gibi özel günlerde yanlış beslenme, aşırı alkol tüketimi, fazla kaloriler, şekerler, yağlardan dolayı … LIVE UP Sağlıklı beslenme Kevser Başkara 29 Aralık 2016 Sağlıklı beslenme
Su kürü ile yılbaşında hangover olmaya son 2016 biterken 2017 için yeni hedeflerimizi hazırladık bile. Yeni yıl için tüm hazırlıklar devam ederken … LIVE UP Yaşam Oya Milli Sülün 28 Aralık 2016 Yaşam
Bedeninize ve ruhunuza verebileceğiniz en güzel hediye: Yin Yoga Pozları – 2 Hatha Yoga’nın bir tarzı olan ve her yaşa uygun bir çalışma olan Yin Yoga; genelde … LIVE UP Yoga & Pilates Burcu Mısırlı 26 Aralık 2016 Yoga & Pilates