Boyun ağrısının sebepleri ve boyun ağrısından kurtulmanın yolları Egzersiz danışmanı olarak birlikte çalıştığım kişiler ile buluşma sebeplerimiz farklı olsa da, genellikle boyun ağrısı … LIVE UP Yoga & Pilates Şebnem Sürücü 5 Nisan 2017 Yoga & Pilates
Başkasının hayatını koşmak: Dünyaya bir kere daha gelmek üzerine Ben de bu yazımda size hayata dair birkaç soru yöneltmek ve sizinle bu soruları cevaplamaya … FEEL UP Mutluluk Pınar Özeken (Ulus) 4 Nisan 2017 Mutluluk
İnsanların düşüncelerini neden önemsiyoruz? “Hakkımda ne düşünürler?” diye düşünürüz ya bazen… Gelin bu düşüncenin alt yapısına bakalım. Yargıladıklarımız da … FEEL UP Kişisel gelişim Uzman Klinik Psikolog Romina Kuyumcuoğlu 3 Nisan 2017 Kişisel gelişim
Teknolojiyle birlikte hayatımıza giren en yeni korku: “Hayalet titreşim sendromu” İnsanoğlu ilkel toplumdan modern topluma doğru evrildikçe, kullandığı aletler, dış görünüşü ve günlük yaşantısının yanı … FEEL UP Popüler Yazılar Psikoloji Sinem Serap 30 Mart 2017 Psikoloji
Bugünden başlayarak hayatınızı değiştirmek için atabileceğiniz 7 adım Hayatımızda köklü bir değişiklik yapmak istediğimizde, birçoğumuz bunu uzak bir hayal olarak görürüz. Hayat her … FEEL UP Motivasyon Uplifers 30 Mart 2017 Motivasyon
3balls 3athlon: Yeni bir spor mu doğuyor? Sırayla hem kilometrelerce koşup, hem bisiklet sürüp, hem de uzun mesafe yüzüp bir de bunları … EXPLORE UP Extreme sporlar Uplifers 29 Mart 2017 Extreme sporlar
Vücudumuzun gönderdiği ve dikkate almamız gereken sinyaller Vücudumuz aslında son derece karmaşık yapıya sahip bir makine gibidir. Gelişmiş her makine gibi, arıza … LIVE UP Yaşam Uplifers 29 Mart 2017 Yaşam
Her günümüze kalpten teşekkür edebilme sanatı Ne kadar basit gelir hepimize; gözlerimizi açtığımız sabahların hepsi birer rutindir değil mi? Hepimiz gece … FEEL UP Mutluluk Pınar Özeken (Ulus) 29 Mart 2017 Mutluluk
Olamaz! Yarın sınav var… Sınav dönemlerinde çocuklarımızın sıklıkla endişelendiğini, sınavlardan yakındıklarını görürüz. Çok çalışmış olsalar bile “hiçbir şey bilmiyorum!” … Başarı FEEL UP Uzman Psikolog Sandy Kohen 27 Mart 2017 Başarı