Çocuk kadar aileyi de etkileyen süreç: Sınav kaygısı
Sınavlar belli bir eğitimi tamamlamak için gereklidir, zaman zaman da bir eğitime başlamak için atılması …
ağrı için arama sonuçları
Şiddeti artan migren ağrılarının bilinmeyen sebebi: Fazla kilolar
Fazla kilolar; kalp damar hastalığı, kalp krizi, inme, tip II diyabet, demans (bunama), obstrüktif uyku …
Psikolojide sinemanın yeri: Sinematerapi ve sinematerapide kullanılan filmlere örnekler
Sinematerapi nedir? Sinematerapi, sinemanın psikolojik ve psikiyatrik rahatsızlıklarda kullanılmasıdır. Psikoloji ve sinema tarihsel süreç içerisinde …
Bilimsel araştırmalara göre su içmenin faydaları
Gün içinde yeterince su içmek gerektiğiniz hepimiz biliyoruz. Ancak nedenlerini biliyor muyuz? Su içmeden uzun …
Kendin için iyi bir şey yap: Gün içerisinde daha iyi hissetmek için atabileceğiniz küçük ama etkili adımlar
Yoğun iş temposu, gittikçe artan sorumluluklar, kalabalık, gürültü, hareketsiz bir yaşam… Pek çoğumuz gün içerisinde …
Modern insanın hastalığı: Fibromiyalji ve miyofasyal ağrı sendromu
Fibromiyalji, nedeni bilinmeyen, üç aydan uzun süren yaygın ağrı ve uyku problemleri ile seyreden bir …
Mutluluk yönetimi için 5 sihirli dokunuş
7 Nisan’da Boğaziçi Eğitim tarafından, İK profesyonellerine yönelik olarak düzenlenen “Mutluluk Yönetimi Zirvesi”nde yaptığım sunumu …
Patagonya macerası: En son ne zaman kendin için tamamen yeni bir şey denedin?
Bu soru arada bir aklıma gelir, eğer cevabı bulmak için uzun süre düşünüyorsam alarm sinyalleri …
Aldatan babanın yükünü çocuğun midesi çeker: Reflü ve 4 adımda bütünsel iyileşme
“Döviz alıp başını gitmişti, ekonomik ve politik süreçler işlerini etkiliyor, para akışı durdukça kaygılanıyor, endişesi …
