Gün içinde meditasyona zaman ayırmak neden önemlidir? Daha önceki yazılarımızda meditasyonun faydalarından, hayatımıza getirdiği yeniliklerden ve rahatlama hissinden bahsetmiş; meditasyona başlayacak olanlar … FEEL UP Meditasyon Uplifers 11 Aralık 2013 Meditasyon
Güçlü bir zihne sahip olan insanların yapmaktan kaçındıkları 10 şey Çalışan her insan fiziksel sağlığını sporla ya da düzenli uykuyla destekleyerek, gün içinde oluşan yorgunluğunu … FEEL UP Psikoloji Uplifers 10 Aralık 2013 Psikoloji
Kadın ve erkeğin cinsellik algısı: Sokaktan geçen birine birlikte olmayı teklif ettiğinizde alacağınız cevap ne olur? Erkeklerin ve kadınların cinsellikle ilgili düşüncelerinde ne kadar büyük bir fark olduğu artık herkes tarafından … PLEASURE UP Toplumsal cinsiyet VIDEOLAR Uplifers 10 Aralık 2013 Toplumsal cinsiyet
Bir spor aşığından: “Yeni koşular, yeni arkadaşlıklar, yepyeni heyecanlar” Bu hafta bir atraksiyon hikayesi yok, kusura bakmayınız. Pek çok gelişme oldu evvelki haftadan beri. … Koşu LIVE UP Kıvanç Ergun 4 Aralık 2013 Koşu
Günerji yorumları: Aralık 2013 Yılın son ayı geldi. Bu ay yeni düzenlemeler ve büyük organizasyonlar için planlama yapma … ASTRO UP Astroloji Mehmet Aktürk 2 Aralık 2013 Astroloji
Karar alma süreçleri ve sorumluluk bilincinin özgüven oluşumundaki etkisi Çocukken fazla koruyucu bir aile ortamında olmak, düşük özgüvene neden olur. Ancak, belli bir yaşa … FEEL UP Psikoloji Uzman Klinik Psikolog Romina Kuyumcuoğlu 2 Aralık 2013 Psikoloji
Kadınları hedef alarak tacizi önlemeyi amaçlayan kampanyalar ne kadar başarılı? Kadınların erkek şiddeti karşısındaki mağduriyetine dikkat çekmek isteyen “farkındalık” kampanyalarının, genelde hep kadınları hedef alması … PLEASURE UP Toplumsal cinsiyet Mademoiselle Juliette 29 Kasım 2013 Toplumsal cinsiyet
Paris keşif rehberi: O Paris Bu Paris “Explore up” köşemizde bu hafta, Paris’le ilgili keşfetmek istediğiniz her şeyi en ince ayrıntısına kadar … EXPLORE UP Gezi önerileri Uplifers 22 Kasım 2013 Gezi önerileri
Bir spor aşığından: ” %19’dan biriyim* “ Evet, bitirdim; tam 42 (yazıyla kırk iki) kilometre koştum. Bir de 195 metre küsuratı var, … Koşu LIVE UP Kıvanç Ergun 20 Kasım 2013 Koşu