Kendimizi akışa teslim edebilmek için: Her şeyi, elimizden gelen en iyi şekilde yapmış olmak neden önemli? Sistemler, yaşayan tüm varlıkların ortak görüş ve haklarını saklı tutmak için kurgulanırlar. Yaşamın sürekli devinen … FEEL UP Kişisel gelişim Esra Uyman 2 Kasım 2020 Kişisel gelişim
Eleştirilme korkunuz hayatınızı yaşamanıza engel olmasın: Çocukluk yaralarını iyileştirmek Küçüktün. Annen, baban ya da her ikisi de hiçbir zaman senin hakkında güzel laflar etmediler. … FEEL UP Psikoloji Psikolog Rana Kutvan 2 Kasım 2020 Psikoloji
Kundalini Yoga ve çakralar: Fonksiyonel Tıp Uzmanı Dr. Nilay Alacalı ile bütünsel arınma ve çakralar röportajı Enerji bedenimizde çakra olarak adlandırılan enerji noktalarının bulunduğundan ve 7 ana noktadaki her bir çakranın … Haftanın Teması LIVE UP Yoga & Pilates Uplifers 30 Ekim 2020 Yoga & Pilates
Solar pleksus çakrası, sakral çakrası ve kök çakrası: Alt bedende yer alan fiziksel enerji merkezleri Çakraların, bedenimizde yaşam enerjisi olarak da bilinen ‘prana’nın devamlı olarak akışta kalmasını sağlayan, fiziksel bedenimizi spiritüel bedenimize … Haftanın Teması LIVE UP Yaşam Uplifers 28 Ekim 2020 Yaşam
Taç çakrası, üçüncü göz çakrası, boğaz çakrası ve kalp çakrası: Üst bedende yer alan spiritüel enerji merkezleri Çakraların, bedenimizde yaşam enerjisi olarak da bilinen ‘prana’nın devamlı olarak akışta kalmasını sağlayan, fiziksel bedenimizi spiritüel … Haftanın Teması LIVE UP Yaşam Uplifers 27 Ekim 2020 Yaşam
İlişkilerdeki sessiz beklentilerin yükü: Beklentilerinizi açıkça dile getirin Çiftlerde son zamanlarda en sık gözlemlediğim problem, ilişkideki beklentiler. Muhtemelen aklınıza ilk olarak iki tarafın … İlişkiler PLEASURE UP Uzman Psikolog B. Asena Soydaş 27 Ekim 2020 İlişkiler
Sürdürülebilirliğin gerçek anlamı: Çevre, ekonomi ve hayat üçgeninde denge kurmak Plastik günümüzde toprak ve deniz kirliliğinin başlıca sebeplerinden biri. 1950’den beri 6,3 milyar ton plastik … GREEN UP Sürdürülebilirlik Çağla Lotinac Akman 23 Ekim 2020 Sürdürülebilirlik
Cinsel yönelim, romantik yönelim, cinsiyet kimliği, ilişki türleri ve ilişki davranışları sözlüğü İlişkilerin sınırlarının belirli olmadığı, cinsellik ve toplumsal cinsiyet konularında yapılan araştırmaların literatüre her gün yeni … Haftanın Teması İlişkiler PLEASURE UP Toplumsal cinsiyet Uplifers 22 Ekim 2020 İlişkiler Toplumsal cinsiyet
“Canım kendim”le konuşmalar: Kendinize söylemek istediğiniz şeyler var mı? Canım kendim… Hayatın zamanlamasına güven. Biliyorum bazen istediklerim, dilediklerim neden olmuyor diyeceksin; isyan ettiğin anlar … FEEL UP Motivasyon Sinem Kocacan 22 Ekim 2020 Motivasyon