Ritüeller performansımızı ve kaygılarımızı nasıl etkiliyor? İş yapış şekillerimizin, ortaya çıkardığımız ürünün, hizmetin ya da üretimimiz her ne ise onun kalitesini … FEEL UP Kişisel gelişim Birsen Ertan Yükseltürk 2 Nisan 2021 Kişisel gelişim
Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları: Dengeli bir yaşam nasıl mümkün? Yaşamın hızlı akışı içinde az zamana çok şey sığdırma çabamız ve gerçekçi olmayan beklentilerimiz gerçekleşmediğinde … FEEL UP Haftanın Teması Kişisel gelişim Uplifers 1 Nisan 2021 Kişisel gelişim
İdeal benlik: Olmanız gereken değil, olmak istediğiniz kişi kim? Doğduğunuz aile, bulunduğunuz coğrafya, yaşadığınız koşullar, eğitim aldığınız okullar, çalıştığınız kurum gibi faktörler mevcut kişiliğinizin … FEEL UP Kişisel gelişim Ayşe Nazar Çoban 1 Nisan 2021 Kişisel gelişim
Duygularınızı kucaklayın: Yaşama dahil olmak cesaret ister Her şeyi değersizleştirdik, heyecanlarımızı, gülümsemeleri, sevgiyi, bağlılığı, emeği, özeni… Aklınıza gelebilecek her duyguyu ve hali … FEEL UP Kişisel gelişim Esra Uyman 31 Mart 2021 Kişisel gelişim
Netflix mini dizi önerileri: En iyi 10 Netflix mini dizisi “Yarıda kalıp aklımızı kurcalamasın ama bir hikayesi de olsun, hemen bitmesin ama çok zamanımızı da … EXPLORE UP Film ve Dizi Önerileri Uplifers 30 Mart 2021 Film ve Dizi Önerileri
Hangi soruya aldığımız yanıt bizi motive eder: Niçin mi, nasıl mı, ne mi? “Niçin” kelimesinin anlamı, bir olayı ya da durumu doğuran başka bir olay ya da durumdur. … FEEL UP Motivasyon Emsal Salık 30 Mart 2021 Motivasyon
Çözüme giden gizli yol: Başka bir bakış açısından bakabilmek Bir soruna dikkatinizi verdiğinizi düşünelim. Çözüm için öncelikle bilgimiz üzerinden yola çıkarız. Eski deneyimlerimiz, var … FEEL UP Kişisel gelişim Pınar Özeken (Ulus) 30 Mart 2021 Kişisel gelişim
Soyu tehlikede olan bir tür: Doğadaki Son Çocuk Yatışmak, şifa bulmak ve duygularımı akort etmek için doğaya giderim. – John Burroughs Richard Louv’un … EXPLORE UP Kültür-Sanat Ecem Şenyurd Efecan 29 Mart 2021 Kültür-Sanat
Tükenmişlik sendromu (burnout) nedir? Tükenmişliğin belirtileri nelerdir? Günlerimizin, haftalarımızın, aylarımızın, yıllarımızın ve ömrümüzün en uzun zamanı kapsayan alanı hiç şüphesiz kariyerimiz ve … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 29 Mart 2021