Ruh ve beden sağlığı bir bütünse kişiliğimiz sağlığımızı etkiler mi?
Sağlıklı beslenen, spor yapan, sigara içmeyen, uykusuna dikkat eden, ancak öte yandan içi öfkeyle dolu, …
Yaratıcılığı tetiklediği keşfedilen psikolojik androjini nedir?
Bir kişilik özelliğinin kaynağını arayan bilim insanları, genelde altta yatan bir ortak özelliğe odaklanır ve …
Psikolojide sinemanın yeri: Sinematerapi ve sinematerapide kullanılan filmlere örnekler
Sinematerapi nedir? Sinematerapi, sinemanın psikolojik ve psikiyatrik rahatsızlıklarda kullanılmasıdır. Psikoloji ve sinema tarihsel süreç içerisinde …
Hayata gerçekçi gözlerle bakın: Pozitif düşünce nedir?
“Negatif insanlar her çözüme bir problem bulurlar, pozitif insanlarsa her probleme bir çözüm.” Steven Aitchison “Pozitif …
Depresyondan çıkmak için ayaklarının altına değil, yıldızlara bak
“Yaşam ne kadar kötü gözükürse gözüksün, her zaman başarılı olacak bir yol vardır. Çalışmayı asla …
Stres uyanıklığı: Bir kişinin gözündeki ne ise tepki de odur
Çevrenizde olan bitenlere nasıl bakıyor, onları nasıl anlamlandırıyorsunuz? Üzerinize üzerinize gelen olaylara nasıl atıfta bulunuyorsunuz? …
Ego’dan kurtulmak: Freud aslında Buda’yı yanlış mı anladı?
Psikolojiyle biraz da olsa ilgilenen herkes, Buda’nın ‘ego’dan kurtulmayla ilgili öğretisini bilir. Buda, genel olarak …
Önce kendinizin sonra çevrenizdekilerin kalbine bakın: Her şey kendini sevmekle başlar
Geçen hafta yazdığım “kendini sevme” konulu yazıma kaldığımız yerden devam ediyorum. Evet kendimizi daha fazla …
Yeni girdiğiniz bir ortamda arkadaşlık kurabilmenin formülü
Emekli bir FBI ajanı olan Dr. Jack Schafer, The Like Switch kitabında arkadaşlığın formülünü anlatıyor. …
