X

“Ölmeden önce yapılacaklar listesi” nedir, nasıl hazırlanır?

Ölmeden Önce Yapılacaklar Listesi Hazırlamak

“Ölmeden önce yapılacaklar listesi” henüz hayattayken başarmak istediğiniz hedeflerinizin, kavuşmak istediğiniz hayallerinizin ve ölmeden önce denemek istediğiniz şeylerin bir listesidir.

Neden bu listeyi hazırlamalıyım?

Günlük yaşamınızın içinde stresi, bir yere yetişme telaşı ya da üst üste binmiş sorumluluklarınız sebebiyle kendi hedeflerinizi ve hayallerinizi gerçekleştirmek için yeterli zaman bulamıyor olabilirsiniz. Zaman gelip geçerken, her günün sonunda “bugün kendim için kayda değer ne yaptım” diye sorduğunuzda genellikle bir cevap alamazsınız. Son 3 ay içinde kendiniz için gerçekten istediğiniz ne yaptınız? Önümüzdeki 3 ay için neler yapmayı planlıyorsunuz? Geçmişte yaptığınız ve gelecekte yapmayı planladığınız şeyleri düşünün. Bugün ölecek olsanız, bu şeyler sizin için gerçekten bir anlam ifade eder miydi?

Ölmeden Önce Yapılacaklar Listesi Hazırlamak

“Ölmeden önce yapılacaklar listesi” size, sizin için gerçekten önemli olan şeyleri hatırlatır ve onları gerçekleştirebilmeniz için gerekli olan motivasyonu sağlar. Her ne kadar hedeflerini ya da yapacaklarını listeleyerek yaşayan bir birey olsanız da, bunlar genelde yaşadığınız sosyal çevrenin gölgesinde kalarak, performans, kariyer, sağlık gibi konular üzerine olur.

“Ölmeden önce yapılacaklar listesi” sizi bu çerçevenin dışına taşır. Ne kadar ulaşılmaz, büyük ya da imkânsız olsa da bunlar sizin kendiniz için yapmak istediğiniz, kendi istekleriniz doğrultusunda oluşturduğunuz maddelerdir.

Bu liste, hayatınız boyunca yapmış olduğunuz tüm planlarda altı çizili olan ve sizin için gerçekten büyük bir anlam ifade eden şeylerden oluşur.

Ölmeden Önce Yapılacaklar Listesi Hazırlamak

“Ölmeden önce yapılacaklar” listesi zamana karşı girilmiş bir yarış ya da ölüm korkusunu yenmek için yapılan bir avunma listesinden çok daha fazlasıdır. Fiziksel olarak yaşıyor olmamız, evrende var olmamızın tek sebebi ya da göstergesi değildir.

Kendi listenizi yaratmanın tek amacı, dünya üzerinde var olduğunuz her anın kalitesini maksimuma çekmek ve hayatınızın her anını dolu dolu geçirmenizdir.

Bu liste sizin için, dünyadaki kısıtlı zamanınızı nasıl geçireceğinizin bir planı gibidir. Öyleyse zamanınızı boş işlerle uğraşarak harcamayın ve kendiniz için önemli olan şeyleri bulmak için söylediklerimize kulak verin.

Ölmeden Önce Yapılacaklar Listesi Hazırlamak

Kendi listenizi oluşturun

Eğer bir “ölmeden önce yapılacaklar” listeniz yoksa hemen harekete geçin. Peki bu size ne kadara mal olacak? Yazma hızınıza göre yarım ya da bir saatinizi alacak.  Karşılığında ne alacaksınız?  Hayattan ne beklediğinize ve ne istediğinize karar verip, odaklanacağınız noktaları belirleyeceksiniz. Paha biçilemez bir kazanç öyle değil mi?

Eğer hali hazırda bir listeniz varsa, bu tekrar gözden geçirmeniz için güzel bir fırsat. Eklemek istediğiniz başka şeyler varsa ekleyin. Belirlediğiniz maddeleri tekrar gözden geçirin ve uygun olmadığını düşündüklerinizi listeden çıkarın.

Ölmeden Önce Yapılacaklar Listesi Hazırlamak

Şimdi elinize bomboş bir kağıt alın ya da bilgisayarınızda yeni bir doküman oluşturun. Yazmaya başladığınızda, aşağıdaki soruları okuduğunuzda aklınıza gelenleri bir düşünün:

Yarın ölecek olsaydınız son yapmak istediğiniz şey ne olurdu?

Sınırsız zamanınız, paranız ve kaynağınız olsa ne yapmak isterdiniz?

Şu ana kadar en çok yapmak istediğiniz ancak henüz yapamadığınız şey nedir?

Gezmek istediğiniz ülkeler ve şehirler nereler?

En büyük hedefiniz ya da hayaliniz ne?

En çok görmek istediğiniz şey ne?

En çok başarmak istediğiniz şey ne?

En çok denemek istediğiniz ya da hissetmek istediğiniz şeyler neler?

Şahit olmak istediğiniz özel bir an var mı?

En çok öğrenmek ya da denemek istediğiniz aktiviteler ya da yetkinlikler neler?

Yapabileceğiniz en önemli şeyler neler?

Sevdiğiniz insanlarla, ailenizle, arkadaşlarınızla neler yapmak isterdiniz? Onlara neler söylemek isterdiniz?

Tanışmak istediğiniz özel birisi var mı?

Farklı alanlarda ne gibi şeyler başarmak isterdiniz? (sosyal konular, aşk, aile, kariyer, finans, sağlık…)

Hayatınızın anlamını bulabilmek için sahip olmanız gereken en önemli şey ne?

Ölmeden Önce Yapılacaklar Listesi Hazırlamak

Bu sorulara ya da daha fazlasına cevap verebilecek nitelikte bulabildiğiniz kadar çok madde oluşturun. Oluşturduğunuz maddeler daha önce hiç denemediğiniz şeyler olmalı. En az 101 madde bulana kadar liste yapmayı bırakmayın. Sıkıştığınızı hissettiğinizde daha fazla odaklanmaya ve daha derinlere inmeye çalışın.

Tüm kötü düşünceleri ve limitleri aklınızdan çıkarmaya çalışın. “Ölmeden önce yapılacaklar listesi” sadece size ait olan; hayatınız boyunca başarmak, hissetmek, görmek, yapmak, deneyimlemek istediğiniz her şeyin listesi.

Ölmeden Önce Yapılacaklar Listesi Hazırlamak

İlham almak için bizim bir kaç önerimize göz atabilirsiniz:

Ayrıca daha önce sitemizde yayınlanmış olan diğer öneriler için:

Derde deva 100’lük listeDerde deva 100’

100’lük liste önerileri100’

Ölmeden önce söylenmesi gereken 50 şey

Ölmeden önce yapılması gereken 225 şey  makalelerimize de göz atablirsiniz.

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      



3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale