X

Numeroloji nedir, yaşam yolu sayısı nasıl hesaplanır?

Astrolojiye, doğum haritalarına, kişilik testlerine ve enneagram gibi çeşitli kişilik özelliklerinin sınıflandırıldığı modellere, kısacası rakamların enerjisine inananlardansanız numeroloji kavramını daha önce duymuş olabilirsiniz. Numeroloji, tıpkı burcunuz ve enneagram tipiniz gibi kişiliğiniz ve eğilimleriniz hakkında önemli ipuçları barındırabilen bir tipoloji sistemi. Sizin için önemli olan tarihlerin ve adınızdaki belirli sayıların çeşitli şekillerde toplanıp çıkarılarak ‘yaşam yolu numarası’na dönüştürülmesini odağına alan numeroloji sistemi, astrolojideki güneş burcunuza benzer şekilde yaşam yolculuğunuz hakkında önemli bilgiler barındırabiliyor.

Bundan yaklaşık 2500 yıl önce Yunan filozof ve matematikçi Pisagor tarafından ortaya çıkarıldığı düşünülen numeroloji sistemi tüm dünyada en çok kullanılan, en popüler sistemken; Çince, Hintçe ve Keldani dillerinde de kullanılmış olduğu bilinen pek çok farklı numeroloji sistemi de bulunuyor. Peki numeroloji, kişiliğimiz ve yaşam yolculuğumuz hakkındaki bilgileri nasıl içinde barındırıyor?

Numerolojinin mantığı neye dayanır?

Numeroloji sisteminde her sayının ve harfin kendine özgün, enerjisel bir titreşimi olduğu düşünülüyor ve bu titreşimlerin yaşam öykünüzü ve kişiliğinizi nasıl etkilediği analiz ediliyor. Pek çok insan kendisiyle ilgili farkındalığını geliştirmek, kişiliğini daha iyi tanımak, kişisel ve profesyonel ilgi alanlarını keşfetmek, partneriyle ne kadar uyumlu olduğunu incelemek gibi çeşitli amaçlarla numeroloji sisteminden destek alıyor. Herkesin yedi temel sayıdan oluşan bir numeroloji tablosu bulunuyor ancak en yaygın olarak kullanılanı doğum tarihinden ‘yaşam yolu haritası’ hesaplamak

Numeroloji hesaplama

  • Doğum tarihinizi oluşturan tüm rakamları birbiriyle toplayın. Doğum yılı olarak tam doğum yılınızı yazdığınızdan emin olun (Örneğin, sadece 69 yazmak yerine 1969 yazmalısınız.)
  • 1 ila 9 arasında, tek basamaklı bir sayıya ulaşana kadar toplama işlemini sürdürün. Örneğin, doğum tarihiniz 18 Şubat 1969 ise, 18, 2 ve 1969’da yer alan tüm rakamları birbiriyle toplamalısınız: 1+8+2+1+9+6+9= 36. 
  • Çıkan sonuç bu örnekteki gibi 2 basamaklıysa, tek basamak kalana kadar toplamaya devam etmelisiniz: 3+6=9 (yaşam yolu sayısı 9).

Numeroloji sistemindeki 9 yaşam yolu sayısı ve anlamları

Bu basit toplama işleminden sonra artık, her bir rakama ait açıklamalarla kişilik özellikleriniz, eğilimleriniz ve gelecekte yaşamınızda neler olabileceğiyle ilgili çıkarımlar yapmaya hazırsınız. İşte numeroloji sayılarının anlamları: 

1: Bağımsız ve lider

Yaşam yolu 1 numara olan kişiler, bağımsız ve lider ruhlu bir karaktere sahiptirler. Son derece proaktif olan, inisiyatif ve risk almayı seven, yenilik ve inovasyon konularında öncü olan bu kişiler toplumda vizyoner ve ileri görüşlü olmalarıyla ön plana çıkarlar. Kendilerinden şüphe duymaları nedeniyle ilk adımı atmakta zorlanabilen bu kişilerin yaşam yolculuklarında verecekleri sınavların büyük bir kısmı da eşsiz özelliklerini kucaklamayı ve kendilerine güvenmeyi öğrenebilmeleri olacaktır.

Özgüven ve cesaretle ilgili kendilerini geliştirip bireyselliklerini benimsemesi gereken bu kişiler, genelde müteahhitlik, mimarlık, bir işletme sahibi olmak, yaşam koçluğu ya da terapistlik gibi tek başlarına çalışabilecekleri ya da en azından bir gruba liderlik edebilecekleri, kontrolün kendi ellerinde olduğu mesleklerde başarılı olabilirler. İlişki anlamındaysa en çok 1, 3, 4, 5 ve 7 numaralı yaşam yollarına sahip kişilerle uyumludurlar.

2: Barışçıl ve huzurlu

İçinde bulundukları durum ne olursa olsun daima barışçıl bir ortam oluşturmayı ve huzuru korumayı kendine görev edinmiş bu kişiler detay odaklı, besleyici, sezgisel, yaratıcı ve destekleyici karakter özellikleriyle ön plandadır. Kendilerine olan inançları ve sevgileri azdır, ayrıca ‘hayır’ demek konusunda da kendilerini geliştirmeye ihtiyaçları vardır. 2, rasyonelliğe olduğu kadar kalbe de öncülük eden bir sayı olarak bilinir ve bu nedenle, yaşam yolu sayısı 2 olan kişiler uzun vadeli hedeflerine pes etmeden, hiçbir engele takılmadan, takılsa da büyük bir kararlılıkla ilerlemeyi sürdürerek ulaşabilirler.

Besleyici ve destekleyici özellikleriyle yardım mesleklerinde severek çalışabilecek olan bu kişiler öğretmenlik, psikologluk, doktorluk, avukatlık gibi başkalarını desteklemeyi ve güçlendirmeyi odağına alan mesleklerde son derece başarılı olabilirler. İlişkideki uyumluluk açısından bu kişiler yaşam yolları 2, 3, 4, 6, 8 ve 9 olan kişilerle en iyi anlaşırlar.

3: İletişimci

Yaşam yolu sayısı 3 olan ‘iletişimciler’, duygusal olarak son derece hassas ve oldukça empatik kişiler olarak bilinirler. Karşılarındaki kişiyi dikkatle dinleyen, onların duygularını çok çabuk hissedebilen ve ihtiyaçlarına uygun şekilde destek olabilen bu kişilerin çatışma çözümü konusunda biraz daha sabırlı olmayı öğrenmeleri gerekiyor. İletişimci karakter özelliklerine sahip kişiler zaman zaman farkında olmadan kendilerini ifade ederken yargılayıcı ve eleştirel bir üslup takınabilirler. Başkaları hakkında konuşmayı seven ve yaşadıkları olumsuz durumları abartarak dramatik hale getirebilen iletişimcilerin yaşamda karşılaştıkları en büyük engel de genelde bu özellikleriyle bağlantılı.

Kendilerini ifade etme, iletişim ve yaratıcılık konusundaki doğal yetenekleriyle 3’ler sanatçı, müzisyen, dansçı veya şef gibi mesleklerde son derece başarılı olabilirler. Yakın ilişkiler söz konusu olduğunda, 3’ler yaşam yolları 1, 2, 3, 5, 6 ve 9 olan kişilerle iyi uyum sağlayabilir.

4: Oyun kurucu

Yaşam yolu sayısı 4 olan kişiler toplumda en sistematik, analitik ve ‘oyunu kuralına göre oynayan’ kişiler olarak bilinirler. Her şeyi kuralına uygun yaptıkları, duygularıyla değil mantıklarıyla hareket ettikleri ve attıkları her adımı bir kanıta dayandırdıkları için son derece istikrarlı ve tutarlı davranırlar. Son derece güvenilir bir imajı olan bu kişiler, sahip oldukları bu özellikler nedeniyle istemeseler de kısa sürede ait oldukları grubun lideri konumuna gelirler. Ancak dışarıya çizdikleri bu imaj kendi özel yaşamları için geçerli değildir. Bu kişilerin başarıyı, mutlululuğu ve tatmin hissini elde etmeleri ancak bu tutarlı duruşlarını özel yaşamlarında da sürdürmeleri ve kendi duygusal, fiziksel, zihinsel ve maddi ihtiyaçları için istikrarlı bir temel oluşturmalarıyla mümkündür.

4 numaralı ‘oyun kurucu’lar kuralcı oldukları için esnek olmayan, inatçı bir karaktere sahip olabilirler. Yüksek standartları nedeniyle sadece çevrelerindeki insanları değil, kendilerini de fazlasıyla zorlayabilir ve gerçekçi olmayan beklentileriyle bunaltabilirler. Sahip oldukları tüm bu özelliklerle yöneticilik, editörlük, muhasebecilik, veri analistliği, akademisyenlik gibi mesleklerde son derece başarılı ve mutlu olabilirler. Yakın ilişkileri söz konusu olduğunda yaşam yolları 1, 2, 4, 6, 7 ve 8 olan kişilerle muhteşem bir uyum yakalayabilirler.

5: Gezgin

Yaşam yolu sayısı 5 olanlar hayatları boyunca en çok değişim geçiren kişiler arasında yer alır. Bu yaşam yoluna sahip olan kişilerin tüm yaşamları boyunca kariyer, evlilik, aile kurmak gibi onları bulundukları yere sabitleyecek alanlardansa konfor alanlarının dışında, keşif yapmalarına alan tanıyacak fırsatlara yönelmeleri gerekir. Gezginlerin yaşamda mutlu olabilmeleri için ılımlılık sanatı konusunda kendilerini geliştirmeleri, yani biraz daha olasılıklara açık ve kabullenici olmaları; bunun yanı sıra da duyularını harekete geçirmenin sağlıklı yollarını bulmaları gerekir.

Heyacanı, adrenalini, çeşitliliği ve değişimi seven bu kişiler seyahat, konaklama, etkinlik planlama, organizasyon, iletişim ve pazarlama gibi alanlardaki mesleklerde başarılı ve mutlu olabilirler. İlişkilerdeki uyumluluk açısından yaşam yolları 1, 3, 5, 7 ve 9 olan kişilerle iyi geçinebilirler.

6: Besleyici ve yardımsever

Yaşam yolu sayısı 6 olan kişiler toplumda diğer insanlara yardım eden, besleyen, destekleyen, hizmet etmeyi seven kişiler olarak bilinir. Ancak tahmin edebileceğiniz gibi, en çok problem yaşadıkları ve kendilerini en çok geliştirmeleri gereken alan da yaşamlarındaki verme ve alma arasındaki dengeyi bulabilmek. Diğer insanları önemsedikleri için dünyada iyiliğin ve nezaketin yayılmasına katkıda bulunan bu iyiliksever kişilerin, başkalarının sınırlarını ihlal etmek konusunda dikkatli olmaları ve iş-özel hayat dengesini korumayı öğrenmeleri gerekir.

İşten bahsetmişken; yaşam yolu 6 olan kişiler hem başkalarına yardım etmelerine hem de yaratıcılıklarını kullanmalarına olanak tanıyan bir kariyer seçtiklerinde kendilerini tamamlanmış hissedebilirler. Öğretmenlik, terapistlik, sanatçılık ya da yaşam koçluğu gibi mesleklerde son derece başarılı olabilirler. Yakın ilişkilerinden en uyumlu oldukları kişilerse 2, 3, 4, 6, 8 ve 9 yaşam yollarına sahip olan insanlar olabilir.

7: Kaşif

Yaşam yolu sayısı 7 olan kişiler için hayatta sorularına yanıt bulmaktan ve meraklarını gidermekten daha tatmin edici hiçbir şey yoktur. Sürekli olarak soru soran, her şeyin doğruluğunu sorgulayan, merak eden, araştıran bu kişileri yaşamda en çok motive eden şey gerçeğin ve bilginin peşinde koşmak ve kendilerini fark yaratabileceklerine inandıkları, kutsal bir göreve adamaktır. Bu kişilerin kendilerini geliştirebilmesi ancak duygularını ve sevgilerini ifade etmeyi öğrenmeleri ile mümkün olacaktır. Kendilerine güvenmeyi ve sahip oldukları vizyonu doğru yollarla aktarmayı öğrendiklerinde son derece başarılı ve mutlu olabilirler.

Hem meraklı, hem analitik, hem de sorgulayıcı olan bu kişiler kendilerini felsefe, psikoloji, akademisyenlik ve sağlıkla ilgili alanlarda geliştirebilir ve bu alanlardaki mesleklerde başarılı olabilirler. 1, 4, 5, 7 ve 9 yaşam yollarına sahip kişilerle son derece uyumlu olabilir ve iyi anlaşabilirler.

8: Gücün merkezi

Numerolojide 8 numaralı yaşam yolu “güç merkezi” olarak bilinir ve bu yaşam yolundaki kişiler hırslı, çalışkan, pes etmeyen ve başarılı karakter özellikleriyle ön plana çıkarlar. Tüm ihtiyaçlarını fazlasıyla karşılayabilen ve maddi anlamda bir kaygı taşımasına gerek olmayan bu kişilerin manevi yönden kendilerini geliştirmeleri önemlidir. Maddi ve manevi dünya arasındaki köprü oluşturarak, sahip oldukları para ve güçle sağlıklı bir ilişki kurabilmek için, güçlü bir amaç duygusuyla topraklanmış kalmayı öğrenmeleri gerekir.

8 numaralı yaşam yolunda ilerleyen kişilerin kendilerini en çok geliştirmeleri gereken alanlar kendi kişisel meseleleri üzerinde çalışmak ve hiçbir şeyin veya hiç kimsenin kendilerini güçsüzleştirmesine izin vermemeyi öğrenmek olacaktır.

Doğuştan liderlik becerisine sahip ve problem çözme konusunda son derece başarılı olan bu kişiler politika, yönetim danışmanlığı, yöneticilik gibi sahip oldukları yetkinlikleri kullanabilecekleri alanlardaki mesleklere yönelebilirler. İlişkideki uyumluluk açısından en iyi anlaşabildikleri kişiler 2, 4, 6 ve 8 yaşam yollarına sahip olanlardır.

9: Hümanist

Hümanist ve insan canlısı karakterleriyle bilinen 9 numaralar, hem yaratıcı kişilik özellikleri hem de diğer insanlara hizmet etmeye dair içten gelen motivasyonlarıyla tanınırlar. Numerolojide 9 sayısı sonlarla ilişkilidir. Bu nedenle bu kişilerin yaşam yolculuğunda öğrenmeleri gereken en önemli ders kabul etmeyi, geride bırakmayı ve geçmişin olumsuzluklarının geleceği etkilemesine izin vermemeyi öğrenmek olacaktır. Hümasnist kişilik özelliğine sahip kişiler, başkalarına hizmet etme istekleri nedeniyle çoğu zaman kendi ihtiyaçlarını göz ardı edebilirler ve bu, taşıyabileceklerinin çok üstünde sorumluluk üstlenmelerine yol açabilir. Bu nedenle, bazen o yüklere tutunmanın bırakmaktan daha fazla acıya neden olduğunu öğrenmeleri gerekir.

Yaratıcılıklarını içinde yaşadıkları topluma katkı sağlamak için son damlasına kadar kullanma hevesinde olan bu kişiler öğretmenlik, aktivistlik, sanatçılık ve hayırseverlik gibi işlerde hem maddi hem manevi tatmini fazlasıyla bulabilirler. İlişki konusundaysa en çok 2, 3, 5, 6, 7 ve 9 yaşam yollarına sahip insanlarla iyi anlaşırlar.

Yaşam yolu numaranızı hesaplamak ve yansıttığı özellikleri anlamak, evinizden ve ailenizden kariyerinize ve romantik ilişkilerinize kadar hayatınızın birçok alanına ışık tutabilir. Elbette hepimiz eşsiz özelliklere sahibiz ve kişiliğimiz sadece birkaç numaranın yansıttığı özelliklerden ve eğilimlerden ibaret değil. Ancak yine de bu sayıyı ve anlamını bilmek, kendinizin en özgün versiyonuna ulaşmanız konusunda size rehberlik edebilir.

İlginizi çekebilir: Myers-Briggs Kişilik Göstergesi ve 16 Personalities kişilik testi

Kaynak: Mind Body Green

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Sıra dışı bir gelecek: Otomobil dünyasında bizi neler bekliyor?

Teknolojinin, yapay zekanın ve çevre bilincinin hızla geliştiği günümüzde otomotiv dünyası da bu gelişmelerden geri kalmıyor ve inovasyonlarla ve merakla dolu bir sektöre dönüşüyor. Son yıllarda elektrikli araçlar, otonom sürüş özellikleri, akıllı yol çözümleri gibi konularla pek çok gelişime imza atan otomobil dünyasında gelecekte bizi daha nelerin beklediği büyük bir merak konusu. Hepsi çok heyecan verici olsa da en çok merak edilen sorulardan ve benim de heyecanla beklediğim gelişmelerden biri; uçan arabaların hayatımıza girip girmeyeceği 🙂 Uçan arabalar yakın zamanda hayatımıza dahil olur mu bunu bilmiyorum ama otomotiv endüstrisinin geleceği hakkında kendi perspektifimden ele alacağım pek çok konu var. Gelin, benim de bir parçası olduğum bu sıra dışı gelecekte bizi neler bekliyor olabilir birlikte bakalım.



Elektrikli otomobillerin hızlı yükselişi

Geçtiğimiz yıllarda pek çok otomobil markası, yakın gelecekte elektrikli araç üretimine ağırlık vereceğini açıklamıştı, hatta dünya çapında tamamen elektrikli araç üretimine geçmeyi planladığını belirten markalar da var. Elektrikli araçların hayatımıza dahil olması çok yeni bir gelişme olmasa da yaygınlaşması ve popülerliğinin artması son zamanlarda daha bir artış gösterdi. Gelecekte de elektrikli araçların üretiminin ve kullanıcısının artması sektörünün en beklenen gelişmeleri arasında.

Bildiğiniz gibi ben de elektrikli otomobil tutkunlarından biriyim ve sık sık sizlerle Instagram hesabımdan %100 Elektrikli Ford Mustang Mach-E ile olan maceralarımı paylaşıyorum 🙂 Konumuza dönecek olursak; fosil yakıt tüketimini azaltmak ve karbon emisyonlarını düşürmek için ülkelerin elektrikli araç kullanımına yönelik teşviklerini artırması da beklenenler arasında. Ayrıca, batarya teknolojisinde yeni ilerlemeler, elektrikli araçların menzillerinin artırılması, şarj altyapılarının geliştirilmesi de yine yakın gelecekte bizimle olacağa benziyor.

Sürdürülebilir ve çevre dostu çözümler

Elektrikli araçların yükselişi, otomobil dünyasının geleceğinde beklenen tek çevreci haber değil. Doğa dostu yaklaşımlar ve sürdürülebilir çözümlerle dolu yenilikler de ufukta. Pek çok sektörün son yıllarda önemli bir gündem maddesi haline gelmiş olan çevre bilinci, otomotiv dünyası için de önemli bir konu. Geri dönüştürülmüş malzemelerden üretilen iç dizayn ekipmanları, doğa dostu kumaşların kullanımı, üretim aşamasında yenilenebilir enerji kaynaklarının kullanımı, daha az karbon salımı yapan motor teknolojileri ve daha nice gelişme, otomotiv dünyasının beklenenleri arasında.

Sektörde yeşil devrim adını verebileceğimiz daha pek çok gelişmenin damga vurması da olası. Araçların iç tasarımdan üretim süreçlerine kadar geniş bir yelpazede sürdürülebilir çözümler, otomobillerin gelecekteki dünyasını ve tabii ki dünyamızı taçlandıracak gibi. Bir çevreci olarak hızla yaygınlaşmasını görmek istediğim gelişmelerden birisi kesinlikle sürdürülebilir çözümler.

Otonom sürüş özelliklerinde ilerlemeler

Ve tabii ki otonom sürüş özelliklerinden bahsetmemek olmaz. Beni belki de en çok heyecanlandıran konulardan bir diğeri. Hani şu sürücüsüz giden otomobiller var ya, işte tam da onlardan bahsediyorum. Yakın bir gelecekte belki de araçların şoför koltukları hep boş kalacak. Olamaz mı? Bu, çok gerçekçi bir senaryo olmasa da şu an için benzer senaryolarla sık sık karşılaşacağız gibi. Çünkü pek çok dünya devi otomobil ve teknoloji firması, otonom araçlar alanında büyük yatırımlar yapıyor. Ancak, tam otonomiye ulaşmak için biraz daha geleceği beklemek gerekecek. Çünkü birtakım zorlukları aşabilmek için yeni teknolojilerin geliştirilmesi bekleniyor.

Özellikle büyük şehirlerdeki yoğun ve karışık trafik senaryoları, yasal düzenlemeler, kişisel hakların korunması, uygun yol ve altyapı çalışmalarının tamamlanması gibi pek çok faktör var. Yine de bu konudaki çalışmaların hız kazanması ve otonom sürüşün farklı seviyelerinin piyasaya sürülmüş olması, otonom sürüş teknolojilerinin potansiyelini gösteriyor. Gelecekte tam otonom seviyeye de erişilmesi mümkün.



Otonom özelliklerin yanı sıra farklı sürüş modları da ufukta. Hatta, ben şimdiden %100 Elektrikli Ford Mustang Mach-E  ile bu modları deneme fırsatına sahibim 🙂 Mustang Mach-E, sürüş deneyimini kişisel isteklere göre uyarlıyor; Aktive, Whisper ve Untamed modları sayesinde motor seslerini, ortam aydınlatmasını ve hatta aracın tepki verme hızını kişiselleştirmek mümkün. 

Akıllı şehirlerin kurulması

Otonom sürüş özellikleri, farklı sürüş modları, otomobil ve yapay zeka teknolojisindeki gelişmeler, yalnızca bireysel kullanımla sınırlı kalmayacak muhtemelen. Ve önemli bir toplumsal gündem haline de gelecek. Bu da akıllı şehirler gibi bir konseptin hayatımıza girmesi anlamını taşıyabilir. Şehirlerin, otomobillerin geleceği ile ne ilgisi var ki diye düşünmeye başlamadan hemen araya gireyim. Eğer başta otonom sürüş özellikleri olmak üzere otomobiller kendi başlarına -bir sürücünün aracı sürmesine ihtiyaç kalmaksızın- yolda gidebilecekse, bu şehirlerin de birtakım düzenlemelerden geçmesi anlamını taşıyor. Yollardaki alt yapı çalışmalarının bu doğrultuda düzenlenmesi, akıllı şarj istasyonlarının kurulması ve otonom araçların kendi kendini şarja takabilmesi için uygun çevresel yapılanmaların tamamlanması gibi pek çok gelişmeyi de beraberinde getirebilir. Belki de gelecekte şehirlere akıllı taksi durakları kurulacak ve birtakım mobil uygulamalar üzerinden bağlantıya geçilebilecek.

Sosyal dünya ile bağlantı sağlayan araç özelliklerinin geliştirilmesi

Bir düşünelim; otomobiliniz size en yakın kafeyi önerse ya da zevkinize uygun bir restoranda sizin için rezervasyon yaptırsa, nasıl olur? Ya da arkadaşlarınızla buluşma ayarlasa, arabaya bindiğinizde en sevdiğiniz dizinin kaldığınız bölümünü başlatsa? Siz keyifle buluşmalarınıza hazırlanırken veya dizinizi izleyip, müziğinizi dinlerken sizi istediğiniz yere götürse? Yani adeta bir eğlence merkezine dönüşse? Tüm bunlar, yakın gelecekte hayallerimizi süslemenin ötesine geçebilir. Bağlantılı araçlar, yani kendi internet erişimi olan ve verileri başka cihazlarla da paylaşabilen araçlar, otomobil dünyasının belki de gelecekte en çok parlayan yıldızı olabilir. Yalnızca yolculuk vadetmenin ötesinde bağlantılı araçlar, adeta kişisel mobil cihazlarımıza dönüşebilir.

Çoğu macerama tanıklık ettiğiniz Ford Mustang Mach-E de adeta benim eğlence merkezim. Araç içi iletişim ve eğlence sistemi olan Ford SYNC 4A ile konuşma, ses tanıma, kablosuz akıllı telefon entegrasyonu, sezgisel 15,5″ dokunmatik ekran ve çok daha fazlasını deneyimleyebiliyorum. Halihazırda gelişmiş teknolojinin keyfini sürebiliyor olsam da gelecekte bağlantılı araçlar bizi daha pek çok özelliği ile şaşırtacak diyebilirim.

Kısacası, otomobil dünyasının sıra dışı geleceğinde bizi bekleyen yepyeni heyecanlar var. Uçan arabalar yalnızca filmlerin unutulmaz bir parçası olarak mı hafızalarımızda kalır yoksa gerçekten de hayatımıza dahil olur mu bilinmez ama kesin olan bir şey varsa o da otomobil dünyasının hiç olmadığı kadar yenilik dolu olduğu. Kim bilir belki bir gün gökyüzünde bulutların arasında sıkışıp kaldığım bir trafikteyken size yazarım 🙂 Daha fazlası için yazılarımı ve Instagram hesabımı takip etmeyi unutmayın.

İlginizi çekebilir: Virtual Influencer’lar: Kim bu sıra dışı influencer’lar? Takip etmeniz gerekenler?

Hayatın küçük tatlı sürprizlerini L’Occitane Almond Shower Oil ile yakalayın

Hayat, beklenmeyen güzelliklerle dolu bir dans gibi; eğer görmeyi, fark etmeyi bilirsek hayatın şaşırtıcı güzellikteki tatlı anlarını sık sık yakalayabiliriz. Bazen uzun zamandır görmediğimiz bir arkadaşımızla yolda karşılaştığımız, bazense tatlı bir yağmurun ardından çıkan gökkuşağını gördüğümüz o ‘an’da gizli olabilir mutluluk. Bu, beklenmedik ama her zaman iyi hissetmemizi sağlayan hoş sürprizler, hayatın şaşırtıcı güzellikteki anlarından yalnızca birkaçı olsa da tüm gün yüzümüzü güldürmeye yetebilir.



Yakalamak için istekli olursak hayatın monoton akışına biraz olsun ara vermemizi sağlayan ve yaşamın ne kadar büyüleyici olduğunu hatırlatan pek çok tatlı sürpriz bulabiliriz. Tıpkı L’Occitane Almond Shower Oil’in su ile buluştuğunda yağ kıvamından köpüğe dönüşen sürprizli formu gibi.

Sürprizlerle dolu keyif veren bir deneyim

Mutluluk veren, keyif dolu ve sürprizli anlar dediğimizde şüphesiz ki kendimize ayırdığımız zamanların önemi ve yeri çok büyük. Çünkü, günlük hayatın koşturması içerisinde kendimizi şımartabildiğimiz, bedenimizin ve zihnimizin ihtiyaçlarını karşılayabildiğimiz bu özel anlar, monotonluğun içinden bize göz kırpan küçük sürprizler gibi. Özellikle de kişisel bakım ritüellerini taçlandıran L’Occitane Almond Shower Oil ile sürprizlerin hiç sonu yok. Bu özel duş bakım yağı, suyla buluştuğu anda değişen formu ile bize sıradan görünen anları bile özel kılan küçük sürprizler sunuyor.

Almond Shower Oil’in içeriğindeki badem yağı, su ile birleştiğinde anında yoğun keyif verici bir köpüğe dönüşüyor, bize de tatlı küçük sürprizlerle dolu dokunuşların cildimizde bıraktığı o yumuşacık etkinin keyfini sürmek kalıyor. Tabii, o tatlı ve küçük sürprizler Badem Duş Yağı’nın yalnızca köpüren özel formülünde saklı değil, kokusu da bambaşka bir heyecan.

Kokuların duyuları harekete geçiren büyülü dünyası

Bazen sizin de bir kokunun esintisiyle geçmişe doğru kısa bir yolculuğa çıktığınızı hissettiğiniz oluyor mu? Kabul edelim, hayatın içindeki tatlı sürprizli anlarda kokuların da etkisi oldukça büyük. Belki çocukluğunuzdan keyifli bir anı hatırlatan nostaljik bir koku, belki gençliğinizde kullandığınız eski bir parfümün rüzgarla karışmış hali, belki de taze biçilmiş çimlerin havada dağılan dansı… Kokular da sürprizli anların başrol oyuncusu olabiliyor.



Tıpkı, Almond Shower Oil’in tatlı bademin mis kokusunu cildimizde bırakması gibi. Üstelik vegan içeriği ile tüm cilt tiplerine de uygun olan bu bakım yağı, duyuları harekete geçiren büyülü bir dünyanın da kapısını aralıyor. Hayatın bitmeyen telaş ve karmaşasında her şeyden biraz da olsa uzaklaşıp, o büyülü dünyaları keşfetmek hepimizin ihtiyacı değil mi? Daha fark edilmeyi bekleyen onca tatlı sürpriz varken…

Şaşırtıcı üçlü etki

Köpüren özel formül, büyülü dünyalara açılan mis badem kokusu, tabii bir de şaşırtıcı üçlü etki. L’Occitane Almond Shower Oil ile hayatın sürprizlerle dolu anlarını yakalamak çok kolay. Özel vegan formülü, cildi hem temizliyor hem nemlendiriyor hem de onarıyor. Bu üç etkiyi bir arada bulabilmek de en tatlı sürprizlerden biri.

Badem Duş Yağı, özel köpük yapısı ile cildi temizliyor, içeriğindeki omega 6 ve 9 bakımından zengin tatlı badem yağı ve üzüm çekirdeği yağı ile ilk kullanımda nemlendirme etkisi sağlıyor ve cildi besleyerek ışıl ışıl bir görünüme kavuşturuyor.

Elbette, hayatta daha yakalanmayı bekleyen pek çok şaşırtıcı tatlı an var. Bazıları, bir anda karşımıza çıksa da bazen de bu anları biz yaratabiliriz. Bakım rutinlerimize L’Occitane Almond Shower Oil’i eklemek, tanımadığımız birine iltifat etmek ya da sevdiğimiz birine uzun zamandır istediği bir şeyi satın almak, hayatımızda o tatlı sürprizleri artırmaya ve yaşamın keyfini doyasıya çıkarmaya yardımcı olabilir.

Hiç vakit kaybetmeden birinden başlamak istiyorsanız hemen tıklayıp sürprizlerle dolu L’Occitane Almond Shower Oil dünyasını keşfedebilirsiniz.

Güne lezzetli bir başlangıç için kahvaltılık tarifler

Ne demiş şair; kahvaltının mutlulukla bir ilgisi olmalı. Sizce de öyle değil mi? Günün ilk öğününün, bize gün boyu yetecek kadar neşe ve enerji kaynağı olması gerekmiyor mu? İster sabahın çok erken saatlerinde ister öğlene yakın olsun, fark etmez; günün ilk öğünü her zaman çok önemli. Çünkü günün geri kalanını etkileyen, o günün ne kadar kaliteli bir gün olduğunu belirleyen en önemli faktörlerden biri; güne neler yiyerek başladığımız…



Ancak hepimiz biliyoruz ki, klasik kahvaltı tarifleri zamanla sıkıcı hale gelebiliyor. Yumurta, peynir, zeytin güzel bir başlangıç olsa da her gün aynı şeyleri yemek hayatlarımızda monotonluk yaratabiliyor. Dolayısıyla biraz daha yaratıcı alternatiflere ihtiyacımız var. Ama bir yandan da yoğun tempomuza ayak uydurabilmek için pratik ve besleyici olmalı. Tabii lezzetten de ödün vermek olmaz. İşte tam da bu noktada lezzeti ile, pratikliği ile, besleyiciliği ile kahvaltıların yıldızı müsli karşımıza çıkıyor. İşte müsli kullanarak hazırlayabileceğiniz lezzetli ve sağlıklı kahvaltılık tarifler:

Müslili Ekmek

Eğer kahvaltıda değişiklik yapmak ve lezzet ile besleyici değeri bir arada sunan bir alternatif arıyorsanız, müslili ekmek tam size göre. Klasik ekmek tariflerine göre çok daha zengin ve doyurucu bir seçenek sunan bu kahvaltılık tarifi, aynı zamanda çok daha lezzetli, çok daha eğlenceli. Dr. Oetker Vitalis Multi Meyveli Çıtır Müsli’nin içeriğindeki kızılcık, kuru üzüm, elma ve marakuyalı özel karışım sayesinde enerjik bir sabaha doyurucu dilimlerle merhaba diyebilirsiniz.

Malzemeler:

Hamuru için:

  • 1 su bardağı Dr. Oetker Vitalis Multi Meyveli Çıtır Müsli
  • 2-3 tatlı kaşığı Dr. Oetker Aktif Maya
  • 0,5 çay bardağı süt
  • 4-4,5 su bardağı un
  • 0,5 çay bardağı toz şeker
  • 1 su bardağı ılık süt
  • 1 yumurta
  • 100 gram yumuşak margarin

Üzeri için:

  • 2-3 yemek kaşığı Dr. Oetker Vitalis Multi Meyveli Çıtır Müsli
  • 1 yemek kaşığı su

Hazırlanışı:

  • Mayayı bir kaseye alın ve üzerine yarım çay bardağı ılık sütü ilave edin. Kaşık ile birkaç kez karıştırıp 10-15 dakika bekletin.
  • Unu derin bir kaba eleyin ve üzerine beklettiğiniz mayayı ilave edin. Toz şeker, süt, yumurta ve margarini ilave edip iyice yoğurun. Üzerini kapatıp ılık ortamda 40-45 dakika bekletin.
  • Süre sonunda mayalanan hamura 1 su bardağı meyveli müsliyi ekleyin ve yoğurun. Hamuru yuvarlayıp pişirme kağıdı serilmiş fırın tepsisine alın. Üzerine su sürüp meyveli müsli serpin ve 20 dakika bekletin.
  • Fırını belirtilen dereceye ayarlayıp ısınması için önceden açın. (Alt-üst pişirme: 170 °C, Turbo pişirme: 160 °C)
  • Hamurun üzerini keskin bıçak ile 3-4 yerinden 1 cm derinliğinde kesin ve 25-30 dakika pişirin.
  • Fırından çıkarıp soğutun. Dilimleyerek servis yapın.

Çikolatalı Çıtır Smoothie Bowl

Kahvaltıda kendinizi şımartmak ve güne ‘bomba’ gibi başlamak istiyorsanız, tatlı bir kahvaltılık tarifi tam size göre olabilir. Çıtır tahıl ve çikolata parçacıkları içeren Dr. Oetker Vitalis Sütlü-Bitter Çikolatalı Çıtır Müsli ile çok pratik ve çok lezzetli bir kahvaltılık bowl hazırlayabilirsiniz.

Malzemeler:

  • 2 yemek kaşığı Dr. Oetker Vitalis Sütlü-Bitter Çikolatalı Çıtır Müsli
  • 1 adet olgun muz
  • ½ avokado
  • 1 yemek kaşığı kakao tozu
  • 1 su bardağı badem sütü

Hazırlanışı:

  • Olgun muzu, avokadoyu, kakao tozunu ve badem sütünü blender’a alın. Pürüzsüz bir kıvam alana kadar yüksek hızda karıştırın.
  • Elde ettiğiniz smoothie karışımını bir kaseye aktarın ve kahvaltılık bowl için tabanı hazırlayın.
  • Smoothie tabanın üzerine çıtır çıtır Dr. Oetker Vitalis Sütlü-Bitter Çikolatalı Çıtır Müsli’yi ekleyin. Ve harika kahvaltı kaseniz hazır.

Portakallı Muzlu Müslili İçecek

Kahvaltılarınızı bir sonraki seviyeye taşımaya hazırsanız, Dr. Oetker Vitalis Bal Bademli Çıtır Müsli ile tanışın. Bu benzersiz müsli, sadece lezzetiyle değil, aynı zamanda sağlık açısından sunduğu faydalarla da kahvaltılarınızın vazgeçilmezi olmaya aday. Hem lif hem de Vitamin B1, demir ve magnezyum gibi önemli besin öğeleri açısından zengin olan bu müsli ile harika bir kahvaltılık içecek hazırlayabilir, güne başlarken ihtiyacınız olan enerjiyi ve besinleri alabilirsiniz:



Malzemeler:

  • 50 g Dr. Oetker Vitalis Bal Bademli Çıtır Müsli
  • 1 poşet Dr. Oetker Şekerli Vanilin
  • 2 adet muz
  • 2-3 dilim ayıklanmış ve zarları çıkarılmış portakal dilimleri
  • 2 su bardağı buzdolabında soğutulmuş süt
  • 2 yemek kaşığı bal

Hazırlanışı:

  • Muzları soyup iri parçalara kesin ve mutfak robotuna alın.
  • Üzerine portakal dilimleri, süt, bal ve şekerli vanilini ilave edip meyveler ezilinceye kadar karıştırın.
  • Hazırladığınız içeceği bardaklara alın. Üzerlerine çıtır müsliyi ekleyip kaşık ile karıştırın.
  • Buzdolabında 30 dakika bekletip servis yapın.

Meyveli Mini Kahvaltılık Muffin

Güne başlarken modunuzu yükseltecek, enerjinizi yerine getirecek ve ihtiyacınız olan besin öğelerini almanızı sağlayacak ve tüm bunları yaparken de eğlenceli bir hale çevirecek muffinlere kim hayır diyebilir ki… Siz de demezseniz, Dr. Oetker Vitalis Multi Meyveli Çıtır Müsli ile harika bir kahvaltılık hazırlayabilirsiniz.

Malzemeler:

  • ½ su bardağı Dr. Oetker Vitalis Multi Meyveli Çıtır Müsli
  • 1 paket Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu
  • 1 su bardağı tam buğday unu
  • 2 yemek kaşığı bal
  • ½ su bardağı süt
  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 adet yumurta
  • 1 adet mini muffin tepsisi

Hazırlanışı:

  • Fırını 180 derecede önceden ısıtın ve mini muffin tepsisini yağlayın.
  • Bir kasede tam buğday unu, Dr. Oetker Vitalis Multi Meyveli Çıtır Müsli ve kabartma tozunu karıştırın.
  • Başka bir kapta süt, eritilmiş tereyağı ve yumurtayı çırpın. Islak malzemeleri kuru malzemelerin üzerine dökün ve karıştırın.
  • Hazırladığınız kek harcını mini muffin kalıplarına eşit miktarda bölün. Her bir kalıbı üçte iki oranında doldurmanız yeterli olacaktır, böylece kabardığı zaman da yeteri kadar alan kalacaktır.
  • Yaklaşık 20 dakika kadar pişirdikten sonra fırından çıkarın, birkaç dakika beklettikten sonra servis edebilirsiniz.

Bonus: Çabasız ve lezzetli kahvaltılar

Eğer daha hızlı bir şekilde lezzetli, pratik ve doyurucu kahvaltılık tarifler hazırlamak istiyorsanız, fazla çaba harcamadan da eğlenceli kahvaltılar yapabilirsiniz. Müslinizi ister sütle ister yoğurtla karıştırın; üzerine meyve, bal, biraz da kuruyemiş ekleyin ve voila! Enfes kahvaltınız hazır… Ama bir dakika; zaten eklenmişi var 🙂 Dr. Oetker Vitalis’in lezzetli, doyurucu ve sağlıklı dünyası ile klasik kahvaltılar yerine daha enerjik tariflerle güne başlayabilirsiniz.

Sağlıklı ve dengeli beslenmeyi, ‘sıkıcı’ kalıplardan çıkarmak ve her güne büyük bir neşe ile başlamak istiyorsanız Dr. Oetker Vitalis, kahvaltılarınızın vazgeçilmezi olacak. Üstelik sadece kahvaltılarınızın da değil; ara öğünlerinizde de lezzetli atıştırmalıklar olarak tüketebilirsiniz. Bu çıtır lezzetler, gününüzün her saatine enerji ve neşe katacak!

Siz de Dr. Oetker Vitalis’Dr. Oetker Vitalis’Dr. Oetker Vitalis’in Multi Meyveli Çıtır Müsli, Bal Bademli Çıtır Müsli ve Sütlü-Bitter Çikolatalı Çıtır Müsli çeşitlerinden dilediğinizi seçebilir, güne en sevdiğiniz lezzetle harika bir başlangıç yapabilirsiniz.

*Bu yazı Dr. Oetker katkılarıyla hazırlanmıştır.

Sürdürülebilir çözümlerin izinde: VitrA’dan dünyanın ilk ve tek %100 geri dönüştürülmüş seramik lavabosu

‘Biricik’ dünyamız günden güne artan çevreler baskılar ve azalan doğal kaynak sorunları ile karşı karşıya. İklim krizi, küresel ısınma, atık sorunları, hava kirliliği ve daha nice çevresel sıkıntı, hem dünyamızın hem de insanlığın geleceğini tehdit ediyor. Bu nedenle, sürdürülebilir yaşam alışkanlıklarına sahip olmanın önemi her zamankinden kat ve kat daha fazla. Böylesi bir gerçekliğin farkında olan tüm endüstrilerde de yenilikçi ve çevre dostu ürünlerin geliştirilmesi oldukça büyük bir öneme sahip. Bu bağlamda VitrA, büyük bir adım atarak çevreye saygısını ve döngüsel ekonomiye olan katkısını gözler önüne seriyor.



VitrA’dan bir ilk; %100 geri dönüştürülmüş seramik lavabo

Çevresel ayak izlerini azaltma yolunda önemli adımlar atan VitrA, sektörün değişim öncülerinden biri olarak bizi yeni çevre dostu lavabosu ile tanıştırıyor. Dünyanın ilk ve tek %100* geri dönüştürülmüş seramik lavabosu özelliğini taşıyan bu lavabo, atık olarak kabul edilen malzemelere yeniden hayat veriyor. Yeni çevre dostu lavaboların içerik olarak yaklaşık %100’ü, kırık seramikler de dahil olmak üzere üretim sürecinde ortaya çıkan ve bertarafa giden atıklardan oluşuyor.

VitrA’nın sürdürülebilirlik konusundaki vizyon ve öncülüğünü yansıtan bu yenilikçi ve çevre dostu lavabolarla, seramik sektöründe sürdürülebilir tasarım konusunda da yeni bir standart ortaya çıkıyor. Tasarım harikası ve fonksiyonel bir ürün olmanın ötesinde geri dönüştürülmüş seramik lavabolar, çevresel bilinç ve sürdürülebilir yaşam tarzlarını da destekleyen güçlü bir mesaj taşıyor.

%30 oranında iyileşen küresel ısınma potansiyeli

ISO 14040:2006 ve 14044:2006 standartlarına uygun yapılan Yaşam Döngüsü Değerlendirmesi sonuçlarına göre, atıkların kullanılması çevresel etkilerden küresel ısınma potansiyelini %30 oranında iyileştiriyor. Geri dönüştürülmüş lavaboların üretilmesi sayesinde, ürün başına, daha az hammadde kullanılarak %36’lık iyileştirmeyle yaklaşık 5 kilogram hammadde tasarrufu ve %38 iyileştirmeyle 2,48 Kwh elektrik tasarrufu elde edilmesi hedefleniyor.

Sadece bir lavabo olma işleviyle kalmayan, çevresel sürdürülebilirliğe yönelik geniş bir vizyonu temsil eden bu ürün, çevreye duyarlı bir gelecek için atılmış çok büyük bir adım. Eczacıbaşı Yapı Gereçleri’nin çevre dostu lavabolarla benimsediği bu üretim yaklaşımı, döngüsel ekonomiye katkıyı da en üst seviyeye çıkarıyor.

Sürdürülebilir bir gelecek için hijyenik ve şık bir ilham kaynağı

Küresel ısınma potansiyelini iyileştiren, çevre dostu bir tasarım harikası olmasının ötesinde VitrA’nın geri dönüştürülmüş lavaboları, hijyen endişesini de ortadan kaldırıyor; çünkü bu lavabolar VitrA Hygiene teknolojisiyle kaplanıyor. Bakteri gelişimini %99,9 oranında önleyen VitrA Hygiene teknolojisi sayesinde, seramik lavaboların kullanımı sırasında yüzeye bulaşan bakteriler etkisiz hale geliyor. Böylece, bir numaralı önceliğimiz olan hijyenden ödün vermeden çevre dostu seçimler yapmak da kolaylaşıyor.



Ayrıca, her zevke, her alana uygun seçimler yapmak da yine VitrA ile oldukça kolay. Bilecik, Bozüyük’teki VitrA Üretim Kampüsü’nde geliştirilen yenilikçi çözümler sayesinde üretimine başlanan bu çevre dostu çanak lavabolar, ilk olarak mat bej renkte ve 5 formda tasarlanmış olsa da VitrA’nın geri dönüştürülmüş ürün gamına yeni ürün ve renklerin eklenmesi de planlanıyor.

VitrA %100 geri dönüştürülmüş seramik lavabonun hikayesi, gelecekteki çevre dostu ürünler ve teknolojiler için de büyük bir ilham kaynağı. Daha sürdürülebilir bir dünya için gelecekte atılacak tüm adımlara şimdiden ilham olduğu kesin. Siz de yaşam alanlarınızı çevre dostu bir bilinç ile şekillendirmek ve bir eşi daha olmayan dünyamızın geleceği için önemli bir adım atmak istiyorsanız hemen tıklayıp VitrA %100 geri dönüştürülmüş seramik lavabo çeşitlerini keşfedebilirsiniz.

* İçerik olarak yaklaşık %100’ü üretim sürecinde ortaya çıkan ve bertarafa giden atıklardan üretilmiştir.

* Bu içerik VitrA katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale