Eylül ile birlikte tüm yapraklarınızı dökmeye hazır mısınız?
Eylül bir şeylerin bitişi ve yeniden başlangıcıdır. Şimdi tüm yapraklarımızı döküp, ruhumuzu yağmurlarla yıkama zamanıdır. …
Hayatımızın keki: Kokusu, kıvamı, içeriği, tam da olması gerektiği gibi
Bu yazı bambaşka bir yazı olacak… Çok beğenilen bir kek tarifi paylaşmak istemiştim aslında siz …
Şimdi hasat zamanı: Hoş geldin Eylül
Yılın en güzel zamanı geldi. Bana sorarsanız en güzel hava da, su da, toprak da …
Her sabah güne mutlu başlamak için faydalanabileceğiniz 8 püf noktası
Sabahları güne mutlu bir şekilde uyanmak, aslında doğuştan gelen bir özellik değil. Sabah alarm çalar …
Kendimize ne kadar mental bakım yapıyoruz ?
Geçen yazımda söz verdiğim üzere sizlere bu yazımda self-helping diğer adıyla self-care tekniğinden bahsedeceğim. Türkçesi …
Çizdim, küstüm, kırıldım: Oynamıyorum dediğimiz hayat, bugün yeni baştan
Hayata dair inançlarımıza bakış açımıza biraz derinden yönelelim istiyorum sizlerle bu yazımda. Vardır hepimizin bir …
Duygularınızı tanıyın: Üzüntüyle mücadele etmenin yöntemi
Mutluluk ve üzüntü… Her ikisi de insanın birer parçası. Yaşam ve ölüm gibi veya mevsimler …
Bir modern çağ problemi depresyonla baş etmek için 6 ipucu
Modern çağın en yaygın sağlık sorunlarından olan depresyon, her geçen gün daha fazla kişiyi etkiliyor. …
Derin sohbetler etmek hayatta daha mutlu olmanızı sağlıyor
Bazı günler vardır, derin mevzulara girilir, önemli konuşmalar yapılır. En son ne zaman böyle bir …
