Korkularımızla ne yapabiliriz: Bir korku havuzu mu oluşturmak istersin, çiçek bahçesi mi?
Korku! Dönemimizin sessiz hırsızı. Bazen kapıdan, bazen hiç beklenmedik yerlerden, bazen bir hediye paketinden çıkıp …
Korku sizi ele geçirdiğinde hatırlamanız gereken 6 ipucu
Bir anda kendimizi çok acayip bir şeyin içerisinde bulduk. Evlerimize kapandık, sevdiklerimizi göremiyor, dokunamıyoruz, izoleyiz …
Evde de kaliteli zaman geçirebilirsiniz: Karantinada müzik, kültür, sanat
Tüm dünya hiç beklemediğimiz bir salgınla karşı karşıya kaldık. Corona adında bir virüs bizi eve …
Her krizden güçlenerek çık 2: Hayat kolaylaşmıyor, biz güçleniyoruz
Değişimi en doğal haliyle nasıl karşılıyorsun? Değişimle karşılaştığında fazlasıyla kaygıya kapılıp hareket edemez hale geliyorsan …
Karantina döneminde en çok ihtiyacımız olan şey: Umut
Zor günlerden geçtiğimiz şu günlerde insan normalde sahip olduğu basit şeylerin aslında ne kadar da …
Türk’ün gücü koronayı yener: Gelenekler, ilişkiler ve mutfak kültürü
Kültürümüzden, geleneklerimizden -hatta belki de sosyal medyada dolaşan haberlerin savunduğu gibi, genlerimizden- aldığımız güç ile …
Affetmek için yarınları beklemeyin: Hem başkalarını hem kendimizi affetmek
Sanki başka bir dünya varmış gibi, sanki başka bir yaşam varmış gibi, sanki başka bir …
Dışımızda ne varsa, içimizde de o var: Frekansınızı ve moralinizi yükseltin
Her birimiz, evrendeki her varlık madde. Bu maddenin en küçük yapı taşı atom. Yani elektron …
Duygusal denge: Duygu dalgalanmalarını kontrol etmek elimizde mi?
Sabah kalktığımız andan itibaren, düşüncelerimizin istilasına uğrarız. Bu da yetmiyor gibi gün içinde tecrübe ettiğimiz …
