Ekran başında geçirdiğiniz süreyi azaltmak için keyifli alternatifler Ekran süren ne kadar? Günde kaç saatini ekran karşısında geçiriyorsun? Haftada bir gün ekranlara 1 … FEEL UP Dr Eda Uslu 31 Mayıs 2022 Motivasyon
Başkalarının söylediklerini ne zaman dinlemeli, dinlememeliyiz? Kabul görmek, sevilmek, onaylanmak, desteklenmek evrensel insani arzularımız arasında. Uyum sağlamanın, bir gruba ait hissetmenin, … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 30 Mayıs 2022 Motivasyon
Zaman yönetiminde önemli bir ayrıntı: Enerjini nelere harcadığını keşfet Her birimiz kendi kapasitemize göre belirli bir enerjiye sahibiz. Beslenme düzeniyle, sporla, yaşam kalitesine göre … FEEL UP Sibel Okan - moment by Sibel 24 Mayıs 2022 Motivasyon
“Gönüllü” olduğunuz şeyleri hayatınıza çekersiniz Ne istediğimizi biliyor muyuz ? Yoksa fırtınanın bizi oradan oraya savurduğu bir yaprak misali miyiz? … FEEL UP Esin Demir 18 Mayıs 2022 Motivasyon
Duraklama dönemindeysen hareket ederek bereketi getir Herkesin hayatında duraklama dönemleri olur. O dönemde canın bir şey yapmak istemez, plan yaparsın ama … FEEL UP Sibel Okan - moment by Sibel 10 Mayıs 2022 Motivasyon
Giysilerden ilişkilere dek bahar temizliği vakti geldi Ne kadar soğuk bir kıştan çıktık değil mi? Hatta tam olarak çıkamadık da denilebilir… Doğalgaz … FEEL UP Günsu Özkarar 25 Nisan 2022 Motivasyon
Hayalleriniz için yola çıkın: Hiçbir zaman geç değildir Bu kısa gerçek öyküyü, sizinle ortak duygularda buluşmak, algınıza ‘’Her şey mümkün!’’ bilincini aktarmak, potansiyelimizi … FEEL UP Hande Akın 21 Nisan 2022 Motivasyon
Yolculuk iyileştirir: Nisan ayının hakkını vermek için yola çıkın Nisan güzel bir ay, ben doğmuşum bir kere, annem doğmuş. Baharın gerçekten gelişinin resmi gibi … FEEL UP Sibel Ekdemir Kaya 20 Nisan 2022 Motivasyon
Bir dosttan mektup: İnsanın kendisiyle tanışması biter mi? Her bir dönemeçte yepyeni açmazlar, yepyeni çıkarımlarla dolar mı heybemiz? Seneler seneler önce kendimle dost … FEEL UP Pınar Tümkaya 20 Nisan 2022 Motivasyon