Yeni yıl hediyesi: 2017 “Hayallerini Yarat” meditasyonu
Kırmızı bir elma düşünün…. Hatta ısırdığınızı ve tadını hayalinizde canlandırın. Gerçekte elinizde elma olmadığı halde …
Yeni yıl, yeni kararlar, yeni düş panosu
Her yeni yıla girerken, yeni umutlar, yeni bir sayfa, yeni bir sen umutlarıyla gireriz.. Hem …
Bugüne kadar bildiklerinizi unutun: Kalp nefesi ile hayatınızı değiştirmek mümkün
Öyle şey olur mu diyeceksiniz, kalp nefesi nasıl bir şey, bugüne kadar hiç duymadım, kalpten …
12 günde 12 ayınızı sevgi ve bereket içinde yaşamanızı sağlayacak 12 ritüel
Neden yılın ilk 12 günü diğerlerinden daha önemlidir? Spiritüel master Omraam Mikhael Aivanhov’a göre yılın …
Stresle ve strese bağlı yeme bozukluğuyla mücadele etmenizi sağlayacak 4 nefes egzersizi
Tatil veya yılbaşı gibi hepimizin yüzünü gülümseten dönemler yaklaşırken hepimizin aklında aynı soru var: Yemeği …
Bedeninizin sesini dinlemenin yolu
Mutlu olduğunuzda kendinizi daha hafif ve fiziksel olarak rahatlamış hissettiğinizi fark etmiş miydiniz? Veya mutsuz …
Yeni yıl niyetine yogik bir bakış açısı: Sankalpa
Her yeni yılda aynı şey olur. Genelde önümüze, geçirdiğimiz sene içinde suçluluk duyduğumuz şeylerden dolayı …
Evrensel bir güç olan shakti’ye nasıl ulaşabilirsiniz?
Hayatımızda olup bitenlerden bağımsız olarak aslında hepimizin içinde sükunet, huzur, neşe ve sakinlik var. Ancak …
Batı terapisiyle doğu meditasyonu bambaşka bir yaklaşımla bir arada: Meditatif terapi
Psikoloji Tarihine Kısa Bir Bakış İlk ruh hastalıkları hastanesi M.S 9.yy’da açılmıştı. Bu öncü girişim; …
