In Pursuit of Wellness Serisi 2: Mutluluğa doğru dans etmek
Dans etmenin, günlük hayatımızdaki yerini hiç düşünmüş müydünüz? Arka fondan gelen kısık bir müzikle hafif …
Geleni, gideni, değişeni, dönüşeni, her şeyi kabul etmeli insan: Hoş gel yeni yaşım
Hayat küçük şeylerle büyür… 5 ocak doğum günümdü ve 34 oldum. Her yıl rakam büyüse …
Sonsuz yaratımın içinde düşünceler maddeleşir ve deneyime dönüşür
Düşüncelerimiz, “evreni ve her bir deneyimimizi” algılama şeklimizdir. Nasıl bir yaşam geçireceğinizden tutun da insanların …
Her gün yeni bir ‘ben’e uyanıyorum: Sen güne nasıl başlıyorsun?
Sabahlar çok güzeldir. Tüm kötülükler uykudayken erkenden uyanmak… O sessizliğin içinde dumanı tüten bir kahve …
Her şey sestir: Titreşimlerle uyumlanmak için Ses Yolculuğu ve Uygulayıcı Eğitimi
Bundan uzun yıllar önce var olan kadim uygarlıklar, sese büyük önem vermişlerdi. Enstrümanlar ve dans …
Ruh sağlığı uzmanlarına göre bu yıl terk etmemiz gereken 5 alışkanlık
Yeni yıl kararları dendiğinde akıllara genellikle iki başlık gelir: Artık fayda sağlamayan bir şeyleri bırakmak …
Hedefe götüren düşünce nasıl oluşturulur?
Gün içinde zihnimizden geçen düşünceler bir çocuk oyun alanındaki renkli toplara benzer. Genelde birbirinden bağımsız …
Özür teraziniz doğru tartıyor mu?
İnsanlar benden özür dilemezler, ben özür dilerim olan her şey için, bana yaptıkları için onlar …
Podcast önerileri: En iyi psikoloji ve kişisel gelişim podcastleri
Eğer siz de bir podcast tutkunuysanız kişisel gelişim podcast’leri eminiz çok ilginizi çekiyordur. Gelişen teknoloji, …
