Daha iyi bir dinleme becerisi kazanmak için uygulayabileceğiniz 5 egzersiz
Sağlıklı bir iletişimin gereklerinden biri olan dinlemeyi, sesten anlam çıkarma olarak tanımlayabiliriz. Zihinsel bir çıkarım …
Yargılamadan, cezalandırmadan ve değiştirmeye çalışmadan su gibi olmak
“Su hiçbir vakit taştan korkmaz.” Mevlana Celaleddin Rumi Bu yazımda suya bakacağız, su gibi olmak …
Hayattaki en gerçek soru: “Ben gerçek miyim?”
Gerçeği aramak… Konforumuzu bir yana bırakmak, alıştıklarımızı, bugün bizi tanımlayanları. Bir defa “ben kimim?” diye …
En büyük mutluluk özlemin giderildiği o an ve özlemek üzerine
İstanbul’dan çıkarken hep iyi hissederim. Trafiği, hava kirliliğini, ekonomiyi ve politikayı, işin stresini, geride bıraktığım …
İşte bütün mesele bu: Hayata kabul verebilmek veya verememek
“Ayağında diken yarası olmayan, sinesine gül kokusu süremez.” Şems-i Tebrizi Çok basit iki kelimenin yan …
Yaptığımız her şeyi ve yaşadığımız her anı çok ama çok sevmek
“Ömür dediğin üç gündür; dün geldi geçti, yarın meçhuldür. O halde ömür dediğin bir gündür, …
Planlarınızı son anda iptal etme alışkanlığından kurtulmanın yolları
Haydi gelin itiraf edelim; son anda planları iptal etmekten siz de tuhaf bir zevk alanlardan …
Daha kaliteli bir iletişim kurabilmek için uymanız gereken 10 altın kural
Doğru, kibar ve sağlıklı bir iletişim kurabilmek, bireyler için sosyal yaşamın en temel becerilerindendir. Ancak …
“Olmaz” dediğimiz her durum için: Başkasını yargılarken tekrar düşünmek gerekir mi?
“Olmaz dediğin ne varsa hepsi olur. Düşmem dersin düşersin, şaşmam dersin şaşarsın. Öldüm der durur, …
