Bildiğiniz her şeyi bir kenara bırakıp bilmediklerinizin farkına varın
İnsan bu dünya üzerinde uzun yıllar geçirdiğinde en çok kapılıyor bu hisse; her şeyi ben …
Neden bu kadar duygusalım: 10 adımda duygusal kontrolü sağlamanın yolu
Hepimiz en az hayatımızda bir kez denk gelmişizdir. Markette veya bir yerden başka bir yere …
Çağın hastalığı: Sosyal medya, sosyal anksiyete bozukluğunu artırıyor
Sürekli işleyen parmaklar, bitmeyen mesajlar, adeta ikinci bir organ gibi kulağa yapışmış telefonlar… Chat yapıyoruz, …
Bizler bugün ne için biriktiriyoruz?
Sahip olmak… Bazı hikayeler vardır “Her şey çok güzel başlamıştı” diye söze gelen. Sahip olmak …
Daha güçlü bir benlik algısına sahip olmak için yapmanız gerekenler
Hayat zorlaşmaya veya yoğunlaşmaya başladığında birçoğumuz kafamızın içinde dönüp duran şeylerle o kadar meşgul oluyoruz …
Kendine karşı ne kadar nezaket barındırıyorsun?
Kızgınlıklarımızın ne kadar derinlerimizde saklı olduğunu fark etmeye bir çağrı bu yazı… Bir an geliyor …
Yepyeni bir hayat için bakış açısını değiştirmenin gücü
1970’li yılların başında Maxwell Maltz adlı bir plastik cerrah, benlik algısı zayıf olan hastaların estetik …
Son hız ile yaşarken unuttuğumuz gerçek: Anlam olmadan yaşam olur mu?
Bir günümü düşünüyorum, sabah beşten itibaren yetişme telaşı, bitirmek ve bir sonraki hedefe geçmek, daha …
Kendi hayatımızı demlemek: Sabırla ve samimiyetle beklediğimiz o tat ne olurdu?
Birçoğumuz için fazlaca sorgulamadığımız konular vardır hayatımızda… Ciddi meseleler der geçeriz, zaman ayırıp da gerçekten …
