Her şey mükemmel olsaydı yine bu kadar mutlu olabilir miydik?
“Her şey mükemmel olsaydı hiç daha derindeki kişiliklerimizi inceler miydik, onlara önem verip onlarla uğraşır …
Dışlanmak: Çevremizdeki farklılıklara ne kadar tahammül edebiliyoruz?
Geçenlerde seçimden evvel bir arkadaşımla sohbet ederken kendimi şu sözleri söylerken buldum: “Dışlanmaktan bıktım, yoruldum. …
Yaşam koçlarının önerdiği en etkili kişisel yardım taktikleri
Hepimiz arızalı yönlerimizi, geliştirmemiz gereken şeyleri, karakterimizle ilgili zayıf noktaları biliyoruz ancak bunu düzeltmek için …
Anın tadını çıkarmayı seçin: İçsel bunalıma karşı koymanın yolları
Modern yaşamın döngüsü yaşantımızı tekdüze bir hale sokar. Bu durum toplumda birbirinin aynısı, benliğini kaybetmiş …
Kişisel gelişimin anahtarı: Büyüme odaklı zihniyet
“Daha azını hayal ederseniz, hak ettiğiniz de daha azı olur.” Debbie Millman Pozitif düşüncenin hayatımıza pozitif …
Erteleme alışkanlığınızdan basit teknikler izleyerek kurtulun
Hepimiz erteleriz. Ertelediğimiz bazen uyku, bazen önemli bir iş, bazen patronumuzun bize verdiği bir görev, …
Yaşam türlü sınavlar sunarken güç ve özgürlük nedir?
Birkaç sene önce Amazonlarda uzunca bir zaman geçirdim. Kendimle muhabbet halimin yanı sıra, şimdi benim …
Yeni güne böyle başlayın: Yaratıcılığı artıran sabah alışkanlıkları
Her ne kadar erken saatte güne başlamanın birçok avantajı bilinse de herkesin sabah insanı olması …
Oksijen maskesini önce kendinize takın: İçinizdeki boşlukla mücadele etmenin yolları
Kendinizi aşırı yoğun, bunalmış, bıkkın ve hatta değersiz mi hissediyorsunuz? Hayat size yakalayamayacağınız kadar hızlı …
