Herkes biraz takıntılı mıdır: Zihninizde hiç susmayan o sesle nasıl barışabilirsiniz?
Siz de hazır cevap olamayanlardan mısınız? Mesela bazıları vardır, bir konuşma, bir tartışma sırasında öylesine …
Sadeleşmek için bir haftanız var mı: 7 günlük minimalizm programı
Eylül ayının bitmesine son 7 gün kaldı. Eğer siz de bu ay kendiniz için iyi …
Senin kerteriz noktan nerede: Alınganlık ve beklentiler arasındaki bağ
“Güzel olmak kendin olmak anlamına gelir. Başkaları tarafından kabul edilmenize gerek yok. Kendini kabul etmelisin.” …
Dengeyle gelen huzur: Dişil ve eril enerjinin uyumu
Rahatsızlandım biraz geçen iki gündür. Öyle olunca yatıp dinlemek en iyi ilaç oluyor. Ben de …
Sakin bir zihin için: Telefon kullanımını azaltmak hayatınızı nasıl etkiler?
Telefonumuz günlük yaşantımızın olmazsa olmazlarından. İstediğimiz bilgiye, istediğimiz zaman ulaşmak, sosyal medya hesapları aracılığıyla arkadaşlarımızdan …
Değişim nasıl gerçekleşir: Kendinize sorabileceğiniz 5 soru
Değişimin neye benzemesi gerektiğini şöyle düşünebiliriz: Her şey daha iyi, Her an her şeye mükemmel …
Korona bize ne öğretti: Bardağın dolu tarafında neler var?
Koskoca bir senenin sonuna geliyoruz yine. Peki ne var elimizde diye düşündüğünüz oluyor mu hiç? …
Karanlıktan korkmalı mıyız: Gerçeği sadece zihinle değil, kalple de kucaklamak
Eckhart Tolle’nin de söylediği gibi zihin her zaman anlamak istiyor, hatta anlamak yetmiyor, sonuçlara ulaşmayı …
Anlatma ve anlaşılma ihtiyacı üzerine: Azıcık renk, küçücük çizgilerle koca bir dünya yaratmak
Geçen hafta renklerin bana anlattıklarından bahsetmiştim. O günden beri kendimce birkaç şey çizdikçe ve çizdiklerimi …
